Кто пробовал Зумбу?

Я хожу, но пока не вижу результатов. На сколько это реально?
Рейтинг:  +2
Света Богданова
14 мая 2015 года 175 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто пробовал Зумбу?
Я хожу, но пока не вижу результатов. На сколько это реально? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

14 мая 2015 года
0
Я ходила на Зумбу. могу сказать, что как силовая тренировка у меня не получилось, хотя после каждого занятия одежду мою можно было отжимать в прямом смысле слова. А вот как кардио - это лучше всего. Во-первых, заряд позитива от тренера. Во-вторых, это намного веселее чем просто бежать на беговой дорожке. и в-третих, я стала более пластичной, что ли. Но это лично мой опыт и ощущения.

14 мая 2015 года
0
Обычное кардио, то есть тренировка, за счет которой Вы тратите дополнительные калории непосредственно во время занятия. Если будете плюшки лопать, то толку никакого, конечно, разве что сердце потренируете (:


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная