Новый этап борьбы теперь Магги!

КД прошли и оставили +4 кг. 9 мая молокочай, с 10 мая Магги творожный вариант
9.05 молокочай 104 кг (-1,8кг)
Неделя первая СТАРТ 102,2 кг.
10.05. 1 день 102,2 (-2 кг)
11.05. 2 день 100,2 (-500гр)
12.05 3 день 99,7 (-1,1 кг)
13.05 4 день 98,6 (-700гр)
14.05 5 день 97,9 (-100гр)
15.05. 6 день 97,8 +100гр)
16.05 7 день 97,9 (+600гр)
17.05 Финиш 1 недели вес 98,5
ИТОГО за первую неделю отвес: - 3,7 кг

Неделя вторая СТАРТ 98,5 кг.
17.05. 1 день 98,5 (- 0 гр) начинаю нервничать!
18.05. 2 день 98,5 (- 700 гр)
19.05. 3 день 97,8 (- 100гр)
20.05 4 день 97,7 (- 1 кг)
21.05 5 день 96,7 (- 400 гр)
22.05 6 день 96,3 (-600гр)
23.05. 7 день 95,7 (+500гр)
24.05 Финиш 2 недели вес 96,2 кг.
ИТОГО за вторую неделю отвес: - 2,3 кг Итого за 2 недели - 6 кг!

Неделя третья СТАРТ 96,2 кг
24.05. 1 день 96,2 (- 800 гр)
25.05. 2 день 95,4 (+ 300 гр)
26.05. 3 день 95,7 (- 500 гр)
27.05 4 день 95,2 (+ 400гр) опять абра кодабра какая то! уходи вес! тьфу на тебя!
28.05 5 день 95,6 (- 700гр) подействовало)
29.05 6 день 94,9 (- 500гр) фруктовый день пипец!
30.05. 7 день 94,4 (- 0 гр) второй фруктовый день двойной пипец!
31.05 Финиш 3 недели вес 94,4 кг КД вес не + я рада
ИТОГО за третью неделю отвес: - 1,8 кг Итого за 3 недели - 7,8 кг!

Неделя четвертая СТАРТ 94,4 кг.
31.05. 1 день 94,4 (+ 300 гр)
01.06. 2 день 94,7 (- 300 гр) КД вес стоит! а всегда был + 3-4 кг!!!
02.06. 3 день 94,4 (+ 300 гр) надо пережить эти КД и эти "качели"
03.06 4 день 94,7 (- 200гр) начинает напрягать это стояние! требую отвеса!
04.06 5 день 94,5 (- 300гр)
05.06 6 день 94,2 (- 200гр) бестолковая неделя! неужели завтра не будет результатов?
06.06. 7 день 94,0 (- 100гр)
07.06 Финиш 4 недели вес 93,9 я зла! -500гр за неделю ну это пипец! учитывая какая строгая диета!
ИТОГО за четвертую неделю отвес: - 500 гр. Итого за 4 недели - 8,3 кг! (честно думала добью 10кг)

Дополнительная неделя закрепление №1 (повтор первой недели меню) СТАРТ 93,9 кг.
07.06. 1 день 93,9 (+1,3 кг) какая я же я дура съела 2 натса, на радостях окончания 4 недель магги. ДУРА!
08.06. 2 день 95,2 (- 700 гр) продолжила как ни в чем не бывало
09.06. 3 день 94,5 (- 500 гр) фух
10.06 4 день 94,0 (- 700гр) вернула 94 уж боялась надо будет разгруз на молокочае а мне так не хотелось
11.06 5 день 93,3 (- 300гр)
12.06 6 день 93,0 (+ 700гр)
13.06. 7 день 93,7 (+600гр)
14.06 Закрепление 1 недели вес 94,3
ИТОГО за 1 неделю закрепления отвес: +400 гр Итого за 5 недель - 7,9 кг!
ЭФФЕКТА НЕТ НА ДОП НЕДЕЛЕ ТАК ЧТО ЗАВЕРШАЮ.
Ушла снова на -60.