13.04.2011

Сегодня у меня был очень сытный день.

Завтрак: манная каша на молоке пополам с водой, со смородиной и фруктозой, 2 куска сыра, чай.

Обед: отварной окорочок, файзер с творожным сыром, несколько кусочков огурца, чай, творожная запеканка вишней на пару с 15% сметаной.

Полдник (больше похож на второй обед или первый ужин) небольшая тарелка тушеной картошки с куриным фаршем и болгарским перцем, чай с сухофруктами.

Ужин:
отварной окорочок, остатки вчерашнего овощного рагу с куриным фаршем (фарша там уже мало было. ), чай.

2 ужин: 2 файзера с солью.
Рейтинг:  +6
SunShineGirl
13 апреля 2011 года 104 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13.04.2011
Сегодня у меня был очень сытный день.
Завтрак: манная каша на молоке пополам с водой, со смородиной и фруктозой, 2 куска сыра, чай.
Обед: отварной окорочок, файзер с творожным сыром, несколько кусочков огурца, чай, творожная запеканка вишней на пару с 15% сметаной... Читать полностью
 


Дневник SunShineGirl:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "