Главная > Дневники > Дневник пользователя SunShineGirl

11.04.2011

Опять 81.0, гоняю туда-сюда полкило.

Перед завтраком готовила гуляш из свинины с овощами, немного попробовала.

Завтрак: 2 файзера. Один с тунцом и плавленным сырком, другой с сыром маасдам, чай с соком, с сухфруктами.

Полдник: творожная запеканка (тврог, сметана 15%, манка, яйца, тертое яблоко, корица, вишня), сверху немного сметаны. Чай.

Надо отметить. с манкой и яблоком вкуснее, чем с отрубями И я на пачку творога взяла 2 яйца, а не одно, как раньше, так нежнее получилось.

Обед: свиной гуляш с овощами, 7 зеленых оливок, файзер с творожным сыром и гранулированным чесноком, кусок сыра маасдам, чай с вишней с фруктозой, сухофрукты.

На ужин планирую пару файзеров с солью и творожную запеканку, в таком же варианте, как была на полдник.

Рейтинг: +3

SunShineGirl

11 апреля 2011 года

177

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/143953/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11.04.2011</a>                  <div style="padding:7px 0;">Опять 81.0, гоняю туда-сюда полкило.<br>Перед завтраком готовила гуляш из свинины с овощами, немного попробовала.<br>Завтрак: 2 файзера. Один с тунцом и плавленным сырком, другой с сыром маасдам, чай с соком, с сухфруктами.<br>Полдник: творожная запеканка (тврог, сметана 15%, манка, яйца, тертое яблоко, корица, вишня), сверху немного сметаны...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/143953/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/143953/
              ]11.04.2011[/url][/b][/size]
              Опять 81.0, гоняю туда-сюда полкило. Перед завтраком готовила гуляш из свинины с овощами, немного попробовала. Завтрак: 2 файзера. Один с тунцом и плавленным сырком, другой с сыром маасдам, чай с соком, с сухфруктами. Полдник: творожная запеканка (тврог, сметана 15%, манка, яйца, тертое яблоко, корица, вишня), сверху немного сметаны. Чай. Надо отметить... [b][url=https://www.diets.ru/post/143953/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник SunShineGirl:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Комментарии:

Olgadog

11 апреля 2011 года

С манкой конечно, вкуснее, но из круп она самая калорийная

Ответить

SunShineGirl

(автор поста)

11 апреля 2011 года

Я знаю, но насыпала немного.

↑ Ответить

Trololo1

11 апреля 2011 года

Не похоже на дневник худеющий) Хотя вам виднее) и что такое файзеры?

Ответить

SunShineGirl

(автор поста)

11 апреля 2011 года

А на дневник кормящей похоже? Ничего не есть, извините, не могу.

↑ Ответить

Trololo1

11 апреля 2011 года

Вполне? А вы чего передо мной извиняетесь? Мне-то сугубо)

↑ Ответить

SunShineGirl

(автор поста)

11 апреля 2011 года

Ну просто у меня нигде не сказано, что я сижу на диете.

Вы прокомментировали, я ответила.

↑ Ответить

Trololo1

11 апреля 2011 года

так что за файзеры? а то гугл всякую фигню выдаёт

↑ Ответить

SunShineGirl

(автор поста)

11 апреля 2011 года

Это хрустящие хлебцы, типа финн крисп, только широкие, называются файзер крисп.

↑ Ответить

Trololo1

11 апреля 2011 года

А у меня вот диета) но я ем) и до черта)

Ответить

SunShineGirl

(автор поста)

11 апреля 2011 года

Что за диета такая, где едят до черта?

Хотя, бывают и диеты, где можно лопать.

Когда перестану кормить, сяду на какую-нибудь диету.

Надо вспомнить, как раньше худела. У меня ж был опыт - 30 кг скинула за 4,5 месяца.

Это сейчас уже сила воли не та...

↑ Ответить

Trololo1

11 апреля 2011 года

О госпади, мне бы ваше терпение. У меня диета № 5. лечебная) я после операции) но вес ооочень медленно уходит) но всё равно ж худею)

Ответить

SunShineGirl

(автор поста)

12 апреля 2011 года

Главное - здоровье, не увлекайтесь диетами после операции! Лечебная - это хорошо

↑ Ответить

Lady_Integra

12 апреля 2011 года

А мне наоборот кажется ты стала меньше есть....из существенной еды))) все больше Фазеров становится с каждым днем)

Ответить

SunShineGirl

(автор поста)

13 апреля 2011 года

Иногда некогда приготовить, когда файзеры есть, они выручают.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
6 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)