У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

18/90 крахмальный

После вчерашнего вес прежний.

Сегодня:
1-й завтрак:маленькое яблоко,1/2 ст.компота
2-й завтрак:большое яблоко
Обед:наварила борща на воде и наелась от души(сразу за обед и полдник, думала что и ужинать не буду)
Ужин:отварная картоха с водичкой от неё(размяла вилкой и добавила лук полукольцами), вкуснятинааа!

Вода:3 литра.

Спорт:закончила Слимдаун 1 с Джил.

Боюсь, что завтра + будет, после моего обжорства.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +3

aida-leskova

3 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1458788/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18/90 крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">После вчерашнего вес прежний.<br>Сегодня:<br>1-й завтрак:маленькое яблоко,1/2 ст.компота<br>2-й завтрак:большое яблоко<br>Обед:наварила борща на воде и наелась от души(сразу за обед и полдник, думала что и ужинать не буду)<br>Ужин:отварная картоха с водичкой от неё(размяла вилкой и добавила лук полукольцами), вкуснятинааа!<br>Вода:3 литра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1458788/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1458788/
              ]18/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              После вчерашнего вес прежний. Сегодня: 1-й завтрак:маленькое яблоко,1/2 ст.компота 2-й завтрак:большое яблоко Обед:наварила борща на воде и наелась от души(сразу за обед и полдник, думала что и ужинать не буду) Ужин:отварная картоха с водичкой от неё(размяла вилкой и добавила лук полукольцами), вкуснятинааа! Вода:3 литра. Спорт:закончила Слимдаун 1 с Джил... [b][url=https://www.diets.ru/post/1458788/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Комментарии:

Victoria398

3 мая 2015 года

А я картохи в обед наелась с салатом и бульоном и хлебом и теперь думаю мож не ужинать

Ответить

Брусочек

4 мая 2015 года

У тех, кто на диете, по-моему, уже психологически выработалось ощущение, что раз есть чувство сытости - значит будет привес

Но у этой системы питания немножко другой принцип))
Как раз если ты сыта, значит снижается вероятность срывов))
А отвесы уж тем более будут)))

Так что не переживай) кушала же по системе)))
Значит все будет норм))

Ответить

Victoria398

4 мая 2015 года

да да и даже совесть мучала....и хлеб и картошка...но все - таки ужин поела

идем по системе

↑ Ответить

лидушка

4 мая 2015 года

Отличная идея с борщиком

возьму на заметку

Ответить

SvetlankaD

4 мая 2015 года

Отлично!

Ответить

Rosario

4 мая 2015 года

эх,борщец!!!!

Обожаю!То,что нельзя с мясом его-спокойно переношу,а вот то,что без сметанки....

Ответить

Victoria398

4 мая 2015 года

Не то, да?

но ради фигуры должны

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте