 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Где-то полторы недели назад решила худеть, перестала на ночь наедаться, пью кефир, утром пол часа занимаюсь с Джил, сладкое стараюсь есть только в первой половине дня и не много, как раньше, пью 2 литра воды, пешком по будням много хожу. И что в результате? Сошёл 1 кг, и всё, тишина уже так с неделю. Как так? Ведь, когда начинаешь, обычно всё быстро идёт, а уже только потом замедляется или вообще останавливается, эффект плато так называемый. А тут с самого начала. Стоит ли бить тревогу и думать, что что-то не так с моим организмом? У кого-то такое бывало? Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь, потому что мне как-то тревожно 
| Рейтинг: +7 |
|
27 апреля 2015 года | 158 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| У меня печаль Где-то полторы недели назад решила худеть, перестала на ночь наедаться, пью кефир, утром пол часа занимаюсь с Джил, сладкое стараюсь есть только в первой половине дня и не много, как раньше, пью 2 литра воды, пешком по будням много хожу. И что в результате? Сошёл 1 кг, и всё, тишина уже так с неделю. Как так... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
6 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Дневник питания раньше вела, не долго, сейчас на это не подпишусь, больно уж времяпожирающее и тягомотное занятие, да и знаю я примерно, что чего почём ем )) так что смысла не вижу
Ну не знаю насчёт часто, ведь что часто, что не часто, а цифра-то одна и та же
спасибо за поддержку