Подскажите пожалуйста.
У меня остались отруби, когда то купила-можно ли их использовать в наверно углеводный день?жалко продадут.
А также что то гречка нигде не вспоминается?
Спасибо!
Подскажите пожалуйста. У меня остались отруби, когда то купила-можно ли их использовать в наверно углеводный день?жалко продадут. А также что то гречка нигде не вспоминается? Спасибо!
Читать полностью
Отруби можно в любой день... кроме витаминного, я думаю...) они же не впитываются, не всасываются, не растворяются... это балластные вещества, они как зашли в вас, так и выйдут, забрав с собой шлаки с ЖКТ...) я каждое утро съедаю горсть, кроме витаминного...
а гречку можно и в крахмалы, и в углеводы...) но я бы отнесла ее больше к углеводным крупам...) хотя завтра сама планирую есть ее в крахмальный...)
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
а гречку можно и в крахмалы, и в углеводы...) но я бы отнесла ее больше к углеводным крупам...) хотя завтра сама планирую есть ее в крахмальный...)