2/90 крахмальный

За вчерашний белковый не смотря на нарушения и начавшиеся КД - 0,5 кг.

Сегодня:
1-й завтрак:4 кураги и 1/2 ст воды от неё
2-й завтрак:то же
Обед:капустно-рисовая запеканка и свекольный салат(сырая свекла, чеснок, яблочный уксус, нерафинированное подсолнечное масло) всего понемногу, кусочек хлеба
Полдник:тоже, что в обед
Ужин:тоже, но без хлеба

Опять нарушения:съела немного кекса(от Пасхи остался) и 1 печеньку,+мааленький кусочек круассана с варёной сгущенкой.

Вода пока2,4.но сейчас только 16.25
Рейтинг:  +2
aida-leskova
16 апреля 2015 года 55 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 крахмальный
За вчерашний белковый не смотря на нарушения и начавшиеся КД - 0,5 кг.
Сегодня:
1-й завтрак:4 кураги и 1/2 ст воды от неё
2-й завтрак:то же
Обед:капустно-рисовая запеканка и свекольный салат(сырая свекла, чеснок, яблочный уксус, нерафинированное подсолнечное масло) всего понемногу, кусочек хлеба
Полдник:тоже, что в обед
Ужин:тоже, но без хлеба... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 апреля 2015 года
0
Ай я яй, который раз на диете, а все нарушаем, с возвращением....)))))

16 апреля 2015 года
0
Спасибо!Ну вот такая я,не могу без нарушений.Буду исправляться.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
19 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная