Попробую)))

Доброго
Вы все такие молодцы
Тоже хочу начать. До этого считала каллории. Постройнела с 93 до 75 и все. Вот уже почти год, как шалтай болтай 75-76. Только соберусь и опять срываюсь. Как подумаю о диете, так мандраж. Подсчет не хочу, надоел что ли.. Огромный плюс, что вес то не прибавляется, а за рамки то я выхожу уже ой как давно
Надоело...привыкла уже к своим 75, хочу 65., лето уже на дворе.
Итак, замеры:
Вес 75.7 (13.04.2015)
Грудь 100
Талия 84
Живот 93
Бедра 101
Что интересно, обьемы то тоже не изменились. Рулит подсчет значит

Р. С. Прошел месяц...13.05.2015
Вес 72.2 -3.5
Грудь 98 -2
Талия 82 -2
Живот 90 -3
Бедра 100 -1
Ну...серединка на половинку
Очень трудно было уменьшить порции и питаться по часам. Зажоров, как таковых не было, но были ночные чаи(9-10) с конфетой
И порции иногда около 300 грамм А после еды не привычно было без чая. Наедаюсь, но не всегда
Идем дальше, хочу уже поскорее 70 кг
Рейтинг:  +19
хахаха
13 апреля 2015 года 524 84
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Попробую)))
Доброго
Вы все такие молодцы
Тоже хочу начать. До этого считала каллории. Постройнела с 93 до 75 и все. Вот уже почти год, как шалтай болтай 75-76. Только соберусь и опять срываюсь. Как подумаю о диете, так мандраж. Подсчет не хочу, надоел что ли.. Огромный плюс, что вес то не прибавляется, а за рамки то я выхожу уже ой как давно... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:
Страницы: 1 2


3 мая 2015 года
0
2.05.2015
+200

3 мая 2015 года
0
У меня плюс кг за два дня

3 мая 2015 года
+1
Где то убыло,а где то прибыло
И это я еще шашлыков не ела,да и не хочу.Хочу поскорее выздроветь...

3 мая 2015 года
0
Ты еще болеешь? так не годится! Поскорее выздоравливай!

3 мая 2015 года
+1
Болею,только не гриппом((
Сустав болит тазобедренный,ни встать ни сесть,хромаю.Заколибе уже.Воду ваще не пью,по туалетам бегатьтрудно.А вообще в этом году у меня обострение,то один сустав,то другой.Артроз дрянная болезнь.

3 мая 2015 года
+1
Лечись давай

3 мая 2015 года
+1
Спасибо

4 мая 2015 года
0
3.05.2015
+200 вяленую рыбу поела 1.5 хвостика

5 мая 2015 года
0
4.05.2015
0 грамм

6 мая 2015 года
0
5.05.2015
-300

9 мая 2015 года
0
У меня сегодня юбилей -20
Решила отмечать только те дни,когда есть изменения.
9.05.2015
-300
С праздником

10 мая 2015 года
0
10.05.2015
-200 )))

12 мая 2015 года
0
12.05.15
-200

13 мая 2015 года
0
13.05.2015
-400 Сегодня отчет в посте за месяц


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "