19/90 (углеводный) 09.04.2015

Плюсик 100 грамм
Сейчас 64 кг...
Ну что же, будем сегодня есть, а завтра бороться

Итак, сегодня ДР мужа, поэтому вау-вау , наемся сладкого

Завтрак - яблоко
Обед - вареники с капустой и салом, через полчаса чай с двумя мааааленкьими шоколадными конфетками
Полдник - один блинчик с ветчиной и сыром (пробовала. как они у меня получились)
Ужин - картофельное пюре (низзя, но ) грамм 80 + гуляш из говядины примерно 50 г + вино примерно 120 г + кусочек торта примерно 110 г + чай

Не ходила с Лесли, некогда было

Завтра планируется молокочайный денек
Рейтинг:  +6
Lasya
10 апреля 2015 года 30 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19/90 (углеводный) 09.04.2015
Плюсик 100 грамм
Сейчас 64 кг...
Ну что же, будем сегодня есть, а завтра бороться
Итак, сегодня ДР мужа, поэтому вау-вау , наемся сладкого
Завтрак - яблоко
Обед - вареники с капустой и салом, через полчаса чай с двумя мааааленкьими шоколадными конфетками
Полдник - один блинчик с ветчиной и сыром (пробовала. как они у меня получились)... Читать полностью
 


Дневник Lasya:



Комментарии:

10 апреля 2015 года
0
У меня тоже плюсик у тебя 100гр. а у меня сразу 800 воть

10 апреля 2015 года
0
так у тебя сначала отвесик хороший зато был, а теперь они вернулись... так что завтра наверняка (судя по тенденции ) опять минус будет и не реви, все будет хорошо

10 апреля 2015 года
0
Завтра днюха, потом Пасха. Вобщем в понедельник я наверно с боооольшим плюсом....эх...

10 апреля 2015 года
0
устроишь потом себе отдых - на кефирчике

10 апреля 2015 года
0
Не, толку мало буду спортом нагонять

10 апреля 2015 года
0
тоже дело! а я второй день филоню...вчера ела-ела, некогда было ходить, сегодня голодаю, сил нет ходить...одни отмазки, в общем


Оставить свой комментарий
B i "