39/90 или 10-ый Крахмальный)

Девчулечки, привет!
Я, по ходу, яркий пример того, как поступать не стоит косяк за косяком))
В общем вчерашний день унес 100гр верно продвигаемся вперед! Жду не дождусь цифры 57 "на барабане" ..а завтра мне уезжать домой..опять чуть больше круга в стенах дома, причем праздничный-то круг. Ох, благо, завтрашний ДР подруги выпадает на углевод вечером, думаю, перепадет кусок торта.
А сегодня вот такое меню было:

З - груша
23 - кружка кофе и изюм, а затем пришла подруга и было выпито еще полкружки кофе и съедено 2 полоски молочного шоколада
О - тарелка щей с щавелем, и тертая вареная свекла, заправленная маслицем растительным со специями
У - половина той самой свеклы,1/3 огурчика и 1/3 болгарского перчика

По возможности буду писать отчеты, но вы держите за меня кулачки
Всем хорошеньких отвесов!!
Рейтинг:  +5
Ксения Цыганкова
8 апреля 2015 года 67 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 39/90 или 10-ый Крахмальный)
Девчулечки, привет!
Я, по ходу, яркий пример того, как поступать не стоит косяк за косяком))
В общем вчерашний день унес 100гр верно продвигаемся вперед! Жду не дождусь цифры 57 "на барабане" ..а завтра мне уезжать домой..опять чуть больше круга в стенах дома, причем праздничный-то круг... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 апреля 2015 года
0
и тебе дома отвесиков и особо не нарушать!!!

8 апреля 2015 года
0
Буду стараться в голове уже прокручиваю планы питания

8 апреля 2015 года
+1
Мы с тобой два косяка Давай держись, я вот тоже пытаюсь за ум взяться!!!

8 апреля 2015 года
0
И тебе стойкости и выдержки!

9 апреля 2015 года
0
Прокручивай в голове мантру, я тебе в предыдущих постах в комментах писала...) прям вернись туда и сфотографируй зрительным взглядом...)))

9 апреля 2015 года
0
Мысли чудным образом материальны!! не знаю, что с моими весами, но они показали сегодня мне цифру 57,9!!! ЕЕЕЕЕ, я её увидела! отвес в 400гр

9 апреля 2015 года
0
Ну вот, умница какая, а ты переживала...))
Теперь не потеряй долгожданную 7-ку...)

9 апреля 2015 года
0
да я думаю ничего страшного нет что утром вот так получилось) но знаешь как показывает практика лучше все таки тебя поругать) сама проходила через такое..если начал день не по диете. велико увы разочарование может тебя постигнуть даже после 8 вечера) так что смотри у нас там) старайся блюди) а у родителей в моей случае лего можно пережить праздники они у мея понимающие....если я сказала на диете они не против) знают что я вечно ноюсь что я толстая))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
14 часов назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная