5/90 Белковый

Всем привет! Вот мой очередной отчёт!
Завтрак:пол яблока, банан
Обед:куриное мясо, салат из огурцов и помидоров
Ужин:1/2 обеда
Завтра крахмал, вот не знаю, может гороха поесть!!)))
Рейтинг:  +3
АНЮТКА1385
7 апреля 2015 года 87 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 Белковый
Всем привет! Вот мой очередной отчёт!
Завтрак:пол яблока, банан
Обед:куриное мясо, салат из огурцов и помидоров
Ужин:1/2 обеда
Завтра крахмал, вот не знаю, может гороха поесть!!))) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 апреля 2015 года
0
если любишь горох, конечно поешь ...я вот хочу свеклу в духовке сделать...еще думаю картоху ли, булгур ли со свеклой поесть

7 апреля 2015 года
0
Свеклу в духовке?Что то новенькое!Никогда так не делала!Скинь рецептик пожалуйста!

7 апреля 2015 года
0
чищу свеклу, режу кубиком...все это в фольгу, сыпаю специи...у меня перчик красный сушеный, базилик, ну в общем что любишь , чуток оливк. масла и капельку уксуса ( у меня для суши) прям капельку, перемешиваю и заворачиваю в фольгу , запекаю до готовности...в прошлый раз делала с кускусом. намешала как теплый салат, было очень вкусно

7 апреля 2015 года
0
Спасибо)

7 апреля 2015 года
0

7 апреля 2015 года
0
Я в духовке запекаю свеклу для свекольной икры. На старый ненужный противень кладу рукав для запекания со свеклой. Эх, непривычно называть буряк свеклой в результате свекла быстро готовится, сочная, витамины по максимуму сохранены. Далее либо тру на икру с жареным лучком, либо на винегрет.

7 апреля 2015 года
0
Да не то чтобы люблю,но изредка поесть могу)Да и готовить что то замудрённое завтра будет лень т.к сегодня на сутках!

75I
7 апреля 2015 года
0
свеклу в духовке надо просто запечь в фольге и все. и делай с нею что хошь!!1 вкуснее, чем вареная, но дольше! я делаю в микре, в пакет, дырочки проколол и ровно 12 минут.

7 апреля 2015 года
0
Спасибо!Надо будет попробовать!

7 апреля 2015 года
0
вообщето свеклу для запекания в духовке не надо очищат, её надо промыть и почистить щеточкой от песка, в фольге или рукаве, как пожелаете, в кожуре она сочнее и ароматнее

75I
7 апреля 2015 года
0
я еще где-то прочла, что очищенная свекла реагирует с фольгой ( алюминий), и это вредно!

7 апреля 2015 года
0
А гороховый супчик не желаешь отведать? На воде, разумеется. Я уже второй круг хочу, но в маркетах куда-то горох запропостился.


Оставить свой комментарий
B i "