начала очередной двухмесячный курс с Джил

Всем привет!
После прохождения слимдауна1 и 2 отвес 5 кг всего, минус 7 см в талии, минус 8 в бедрах, ляхи не меряла а зря

вобщем, сразу на следующую прогу пойти не удалось - вынужденно отдыхала неделю

потом вроде начала но так, через день.. как-то все сбивалось.. - то спина два дня ныла, только найз и спасал, то пардон оч.болезненные ( что для меня странно) родственники из Красногорска на красных жигулях приезжали...
вобщем, вот сегодня 4 день, как опять я занимаюсь с Джиллиан, чему рада несказанно

кстати, решила я взвеситься утром, дабы понять, сколько ж я без занятий и на довольно-таки разнузданном питании прибавила
оказалось - ноль ))))
не знаю, почему)))
приятно)))

вчера делала Метаболизм, и где-то на втором кардио посетила меня крамольная мысль "прям щаз закончить и всееееее..."
что-то так прям тяжко было - сил нет
но блин, я ее сделала! до конца!
уррррааааа!!!

просто это такой стимул, когда доводишь до конца, доделываешь и сразу самооценка повышается)))

вот так вот сумбурно-спонтанно

Всем добра!