У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя gerta987

Hard Body level 2 day 4

На самом деле второй раз, как я делаю все от начала до конца. Мое самое тяжелое - это прыжок из согнутых ног с поднятием гантелей - не могу прыгать. Делаю начальный уровень. может пару прыжков. Отжимагтя - полуворон и кузнечик. Полуворон ничего. Кузнечик хуже.
еще отжимания, когда падаешь на руки тоже делаю на уровне новичка, но здесь просто, чтобы запястья не травмировать.

Рубрика: В здоровом теле соответствующий дух

Рейтинг: 0

gerta987

6 апреля 2015 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1444107/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Hard Body level 2 day 4</a>                  <div style="padding:7px 0;">На самом деле второй раз, как я делаю все от начала до конца. Мое самое тяжелое - это прыжок из согнутых ног с поднятием гантелей - не могу прыгать. Делаю начальный уровень. может пару прыжков. Отжимагтя - полуворон и кузнечик. Полуворон ничего. Кузнечик хуже...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1444107/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1444107/
              ]Hard Body level 2 day 4[/url][/b][/size]
              На самом деле второй раз, как я делаю все от начала до конца. Мое самое тяжелое - это прыжок из согнутых ног с поднятием гантелей - не могу прыгать. Делаю начальный уровень. может пару прыжков. Отжимагтя - полуворон и кузнечик. Полуворон ничего. Кузнечик хуже. еще отжимания, когда падаешь на руки тоже делаю на уровне новичка, но здесь просто, чтобы запястья не травмировать. [b][url=https://www.diets.ru/post/1444107/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник gerta987:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.