А цель всё ближе и ближе.

Эти две недели пролетели незаметно.
Работа-дом-СПОРТ ЗАЛ.
Каждый день по пол часа после работы я уделял спорту.
Спасибо моей тренерше Аллуське, за то, что она разработала для меня замечательную программу.
Приходиться конечно попотеть, зато результат на лицо!

Но был и за это время один срыв, в пятницу. Ходили с друзьями в кино.
А после фильма зашли в кафе.
Ну не смог я отказаться от пива и настоящего шашлычка с дымком.

Но весы меня сегодня очень порадовали.103,3кг.
А это значит, что с первого дня я уже скинул 11,7 кг.
Для меня это очень хороший результат.
Если так будет и дальше, то к 1 мая, я увижу на весах двухзначное число
Рейтинг:  +17
Булат50
5 апреля 2015 года 125 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А цель всё ближе и ближе.
Эти две недели пролетели незаметно.
Работа-дом-СПОРТ ЗАЛ.
Каждый день по пол часа после работы я уделял спорту.
Спасибо моей тренерше Аллуське, за то, что она разработала для меня замечательную программу.
Приходиться конечно попотеть, зато результат на лицо!
Но был и за это время один срыв, в пятницу. Ходили с друзьями в кино.
А после фильма зашли в кафе... Читать полностью
 


Дневник Булат50:



Комментарии:

5 апреля 2015 года
0

5 апреля 2015 года
0
Это был не срыв а читмил)) через 3 недели после начала ограничений, 1 раз в неделю один прием пищи можно съесть что захочешь. Но только 1 раз а не весь день

6 апреля 2015 года
0
Молодец! Супер!!

7 апреля 2015 года
+1
о - только о Вас вспоминала )) как там Успехи )
а они шикарны Продолжайте в том же духе )

10 апреля 2015 года
+1
Спасибо!
Успехи очень меня радуют)

11 апреля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль