10 день - крахмальный

10 день - крахмальный
02.04.2015
ВЕС- 70,9 (-100)
вода - 250 мл
завтрак - 2 БАНАНА
цикорий с молоком - 200мл
12-00 обед - картофель тушенный с овощами + маринованный огурчик

20-00 ужин - половина обеда
Рейтинг:  +2
Котофейчик
2 апреля 2015 года 115 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 день - крахмальный
10 день - крахмальный
02.04.2015
ВЕС- 70,9 (-100)
вода - 250 мл
завтрак - 2 БАНАНА
цикорий с молоком - 200мл
12-00 обед - картофель тушенный с овощами + маринованный огурчик
20-00 ужин - половина обеда Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 апреля 2015 года
0
Желаю вкусного дня, обожаю тушёные овощи

2 апреля 2015 года
0
спасибо
меня пугает время между обедом и ужином

2 апреля 2015 года
0
Чайку с сухариком?

2 апреля 2015 года
0
да я весь день воду хлебаю, без сухариков правда

2 апреля 2015 года
0
правильно, и я водичку пью когда есть хочется!!!

2 апреля 2015 года
+1
довольно часто помогает)))

2 апреля 2015 года
0
Котофейчик пишет:
ВЕС- 70,9 (-100)
тоже хорошо)))

2 апреля 2015 года
0
да оч. много времени у тебя выходит) делай перекус)

2 апреля 2015 года
0
можно ли выпить кефирчика?

2 апреля 2015 года
0
нет кефиртолько в белковый) только овощ морковку) либо еще что) на худой конец можешь фрукт съесть но чуток не по диете будет)

2 апреля 2015 года
0
есть только изюм и кефир, даже вода в офисе кончилась чаю не попить

2 апреля 2015 года
0
изюм ешь) даже если кефир выпьешь будет небольшое нарушение...смотри сама главное...завтра продолжать..все по правилам) а то только начало) организм может по разному себя вести) может и загулять..так что лучше вначале послаблений не давать а строго следовать...так что изюм поешь...лучше будет

2 апреля 2015 года
0
кефир не буду уже
а изюма чуток пожую с чистой совестью)))
я че спросить то хотела, хочется вареников с картошкой, это в какой день отнести лучше? мне кажется что больше крахмальный, или все же больше углеводный ???

2 апреля 2015 года
0
крахмал) так как там картофель) в углеводный лучше капустные вареники) и ты их сама планируешь готовить? лучше сама чтобы тесто без яиц было) а вообще я как то ела в углеводы покупные вареники с капустой..так как в углевод у нас и пироженки есть так что я решилась на магазинные.но желательно самой готовить)))

2 апреля 2015 года
0
капустные тоже вкусно, можно в принципе и самой приготовить, завтра дома, если кто то еще изъявит желание, то приготовлю, а если домашние не захотят, то буду есть макарошки

2 апреля 2015 года
0

75I
2 апреля 2015 года
0
вареники с картошкой?? это не для нас. Картоха - крахмал, а тесто??? нельзя!!!! Только с капустой.

2 апреля 2015 года
0
в картофельный я думаю можно ведь хлеб же едим) правда на ужин придется поесть овощи только...а вот в углеводный вареники самое оно..я бы тоже в крахмал так не эксперементировала) а вот в углеводы с капустой на обед можно ведь вечером сладкое)

2 апреля 2015 года
0
Никто из домашних не хочет вареников, готовых с капустой не продают, а чисто для себя лепить пять штук вареников мне в лом, так что все таки макароны.

2 апреля 2015 года
0
странно что не продают) у нас полно с капустой ))) ну макароны тогда)))

3 апреля 2015 года
0
Хлеб разрешен в обед только кусочек и только зерновой (!)...) это мы, русские, увидели слово "хлеб" и пошел батон в пляс...) ан нет, все не так просто...

3 апреля 2015 года
0
Да я практически не ем хлеб, сейчас тоже о нем забываю.

75I
3 апреля 2015 года
0
у нас тоже полно с капустой, каких хошь! но я леплю себе сама, чуток, а если много - в морозилку. Тесто же простое: вода ( я минералку добавляю, нежнее), соль да мука. Ну и начинки немного.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:


Всего на сайте: 2
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная