Главная > Дневники > Дневник пользователя Besik17

6 лепестков, рыбный день

Наконец-то я созрела!

скоро лето, а кг не
уходят, только прибавляются. Прошурудив
весь сайт решила попробовать себя в диете 6
лепестков. Ничего вроде сложного. Сегодня
первый день-рыбный. Завтрак -чай без сахара. Обед уха, бульон с рыбкой))))) а на ужин просто рыбки отварю.

Поскорее бы завтра, хочу посмотреть будут ли отвесики, да и день вкусный)) овощной)))

Тэги: диета, 6 лепестков, рыбка

Рейтинг: +5

Besik17

30 марта 2015 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1438573/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 лепестков, рыбный день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20392/">6 лепестков</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6349/">рыбка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Наконец-то я созрела!  скоро лето, а кг не<br>уходят, только прибавляются. Прошурудив<br>весь сайт решила попробовать себя в диете 6<br>лепестков. Ничего вроде сложного. Сегодня<br>первый день-рыбный. Завтрак -чай без сахара. Обед уха, бульон с рыбкой))))) а на ужин просто рыбки отварю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1438573/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1438573/
              ]6 лепестков, рыбный день[/url][/b][/size]
              Наконец-то я созрела!  скоро лето, а кг не уходят, только прибавляются. Прошурудив весь сайт решила попробовать себя в диете 6 лепестков. Ничего вроде сложного. Сегодня первый день-рыбный. Завтрак -чай без сахара. Обед уха, бульон с рыбкой))))) а на ужин просто рыбки отварю. Поскорее бы завтра, хочу посмотреть будут ли отвесики, да и день вкусный)) овощной))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1438573/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Besik17:

как у меня прошел рыбный, овощной день! отвесы
минут 1,6 за рыбный день! хм... чудеса
рыбный день подходит к концу.
• 6 лепестков, рыбный день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Комментарии:

myfta

30 марта 2015 года

У меня тоже сегодня рыбный, только запеченная. Удачи нам

Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

Вот и компания нашлась)) удачи нам))

↑ Ответить

МаВпА

30 марта 2015 года

Простите, а перекусы? Или я одна в 11 и в 16 помираю от голода?

Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

Я без перекусов сегодня, рыбу не очень люблю. Надоела она мне)) но кушать хочется...

↑ Ответить

Светлана Юрьева

30 марта 2015 года

Нормальная диета. За неделю чуть более 3 кг скинула. Для меня самым тяжелым был творожный день. Ну не лез в меня обезжиренный творог...За ним фруктовый день - я аж балдела. Держитесь и удачи Вам.....

Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

Я жду овощного.. Радует что он уже завтра.. Спасибо!

↑ Ответить

4080352

30 марта 2015 года

И я сегодня первый день на рыбке

Сижу не первый раз, хороший способ сдвинуть вес с места.
В прошлый раз за круг ушло почти 3 кг.
Уходит особенно после рыбного дня

ВСЕМ УДАЧИ И ХОРОШИХ ОТВЕСОВ!!!!!

Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

И Вам удачи и хороших отвесов! Посоветуйте что на овощной день приготовить?

↑ Ответить

4080352

30 марта 2015 года

Я приготовила тушеную капусту с морковкой и помидорами. Сделаю свежий салат помидоры-огурцы, и капуста-огурец. Можно сделать винегрет (без масла и майонеза естественно) Можно потушить овощное рагу.

↑ Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

Спасибо за такое разнообразие!

↑ Ответить

4080352

30 марта 2015 года

Не за что!

↑ Ответить

МаВпА

30 марта 2015 года

у меня после рыбного дня ушёл ооочень хорошо! Больше килограмма! Сегодня овощи, боюсь, что будет голодно, потому как у нас ещё холодно

Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

У нас сегодня ветер.. Тоже холодно... Что кушаете в овощной день!? Хороших Вам отвесов!

↑ Ответить

МаВпА

30 марта 2015 года

у меня сегодня на перекус сок сельдерея и моркови, часть жмыха добавила в сок, а то одна вода, на обед овощи тушеные "Мексиканская смесь", еще взяла на работу салат из свежих помидоров и огурцов, пахучие очень, уж не знаю, насколько полезные ну и квашеную капусту, куда ж без нее. Забила в дневник питания, а калорий получится недобор.
Ну там видно будет. По объёму много вроде, но учитывая, что всё это трава - может ещё чего дома схомячу вне этого списка, но разрешенное.

↑ Ответить

МаВпА

30 марта 2015 года

Спасибо большое! Вес большой, потому и уходит относительно шустро.
И Вам хороших и безвозвратных отвесов!

↑ Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

Девочки, Посоветуйте когда лучше взвешиваться? Утром и вечером?

Ответить

4080352

30 марта 2015 года

Утром натощак лучше всего взвешиваться. Я так делаю.

↑ Ответить

МаВпА

30 марта 2015 года

Я взвешиваюсь утром натощак. Даже если и неправильно, зато приятнее - отвесы радуют. А вечером вес, как правило это сумма нашего тела+ того, что за день съели и выпили.

↑ Ответить

Natalyru1

30 марта 2015 года

Утром конечно! Вечером это еда и вода съеденые за день!

Ответить

Besik17

(автор поста)

30 марта 2015 года

Спасибо девочки! Чтобы я делала без этого сайта

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Вероника Донскова
1 час назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд