10/90 крахмальный

Привет, всем!!! Отчитываюсь за вчерашний "йогуртовый" . Скажу сразу, жить можно, особенно тем кто любит молочку, даже не голодно было. Правда между обедом и ужином был кофе с молоком. Результат -400 гр. Мелочь, а приятно! Сегодня крахмальный и что-то я заметила, у меня как крахмальный, то грусть-тоска нападает какая-то Меню на сегодня:
З: кофе, сухофрукты.
О: рис с луком и морковкой + салат из свежих овощей.
У:рис с луком и морковкой + салат из свежих овощей 1/2 порции.
Всем удачи и хороших выходных!!!
Рейтинг:  +5
sveta4046
28 марта 2015 года 66 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10/90 крахмальный
Привет, всем!!! Отчитываюсь за вчерашний "йогуртовый" . Скажу сразу, жить можно, особенно тем кто любит молочку, даже не голодно было. Правда между обедом и ужином был кофе с молоком. Результат -400 гр. Мелочь, а приятно! Сегодня крахмальный и что-то я заметила, у меня как крахмальный, то грусть-тоска нападает какая-то Меню на сегодня:
З: кофе, сухофрукты... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 марта 2015 года
0
sveta4046 пишет:
то грусть-тоска нападает какая-то
А с чем это связано?
И -400 совсем не мелочь для 1 дня!

28 марта 2015 года
0
Не знаю... уже 3-й крахмальный день тоскливо... Бывает у нас у женщин такое

28 марта 2015 года
+2
sveta4046 пишет:
Результат -400 гр. Мелочь, а приятно!
поздравляю да первй день на молочке нормально но сильно не увлекайся. я это проходила)) потом можно случайно и в зажорчик уйти) а так молодца)))
а че грусть тоска) пожарь картошки а то я все отваривала, а вчера пожарила и у меня такой хороший отвес) седня в отчете напишу...если любишь пожарь. очень экономично) а можешь толчонку сделать нажарить грибочков хотя б чуток. и сделать типо зраз. обжарив это все в манке. я как то готовила. и вроде даже рецепт выкладывала как это делать..оч. вкусно и быстро)

29 марта 2015 года
0
elena j15 пишет:
потом можно случайно и в зажорчик уйти
Как в воду глядела))) Сегодня в угли слопала куриное крылышко и лишний кекс

29 марта 2015 года
0
ну вот)) ну ниче завтра витаминный..если голодно будет пробуй тогда сделать белково витаминный...ну как я делала кефир либо снежок с фруктами ( фрукты разные резала заливала) и кушала вкусно и сытно..ну это на крайняк конечно если голодно будет на витаминном))вообщем продолжай ))) все будет хоршо)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
14 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная