26/90 или 7-ой крахмальный)

Всем бодрого и доброго вечера!)) у нас тепло сегодня, гуляй-не хочу вот я и находила сегодня 8-9 км.
З - яблочко и груша
О - тушеная картошка с пекинской капустой; морковью, луком (немного обжарила на раст.масле) и укропчиком, плюс специи и кетчуп. И 3 ст.л. салата из маминых заготовок-консерваций
2О - был через 3 часа, выпила чай жасминовый и горсть винограда съела
У - тоже через 3 часа, половина съеденного в обед))

Завтра углеводный, обед продумала, а на ужин вариантов не счесть всё будет зависеть от обстоятельств: останусь ли я дома, или пойду прогуляться, али встречусь с подругой)))
Рейтинг:  +5
Ксения Цыганкова
26 марта 2015 года 1 72 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26/90 или 7-ой крахмальный)
Всем бодрого и доброго вечера!)) у нас тепло сегодня, гуляй-не хочу вот я и находила сегодня 8-9 км.
З - яблочко и груша
О - тушеная картошка с пекинской капустой; морковью, луком (немного обжарила на раст.масле) и укропчиком, плюс специи и кетчуп. И 3 ст.л. салата из маминых заготовок-консерваций
2О - был через 3 часа, выпила чай жасминовый и горсть винограда съела... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 марта 2015 года
+1
Ксения Цыганкова пишет:
у нас тепло сегодня, гуляй-не хочу
класс) а у нас снег выпал

26 марта 2015 года
0
Да по прогнозам нас тоже это ожидает через пару дней))) очень уж переменчива погодка нынче

75I
26 марта 2015 года
0
молодца, расскажешь завтра!!1

26 марта 2015 года
0
будет сделано!

30 марта 2015 года
0
А все таки, что было на ужин, ужин углеводный всегда интересен.

1 апреля 2015 года
0
это я в своем следующем отчете написала про 27-й день)) кажется там была булка и какао-паста "Аленка" сегодня тоже самое у меня планируется, надо доесть остатки


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
16 часов назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная