Уже больше месяца читаю дневники на сайте, хотя и зарегалась давно)
Многие записи очень мотивируют, и сразу хочется взять себя в руки, следить за внешностью, питанием)
Начинаю вести свой микробложек =)
О себе, что я имею на 19.03.2015:
1. Тело - 59.5 кг рост ок 162
я скинула около кг наетого за выходные, лучше себя чувствую, животик уменьшается
делать ежедневно зарядку и массажик - волосы летят, надо остановить этот процесс - стал заметен целлюлит на бедрах - животик выпирает + кожа лица ровная, щечки не сухие, прыщей новых нет) + кожа тела не мягкая, не сухая + сегодня уложила волосы красиво) + пью витаминки и омега3 ежедневно
2. Работа
за 7 месяцев узнала много нового, но могла бы узнать больше, углубляясь в вопросы
выделить время для самообучения
Интересоваться больше своей работой, подрабатывать фриланс программистом/консультантом
- много текущих задач, из-за чего я постоянно нервничаю - есть время сидеть на сайтах сторонних, отвлекаюсь и просто потому что мне лень, а ведь надо помочь людям
[вспомнила] если не хочется выполнять какую-то работу, надо представить как будет рад тот человек для кого ты это делаешь, как ему будет приятно; передать ему любовь!
+ скоро зарплата, которую я планирую отложить на покупку телефона
3. Дом
Сегодня чудесно утром светило солнышко в окно, настроение на весь день чудесное) Распустился цветок у моей новой орхидеи) значит, ей нравится у меня дома) надо следить за поливом, не переливать, как у меня чаще всего выходит
Помогать с ремонтом
Делать чаще влажную уборку
Поехать на родину через месяц! оказывается, я скучаю по всем моим родным
Приучить себя готовить ужин на всех
4. Отношения
Расслабиться, пустить все так как идет.
С Любимым
больше уделять времени на него
увлекать чем-то,
радовать, не жалеть денег на всякие безделушки
Больше интересоваться другими людьми, принимать участие, не "закрываться"
больше разговаривать с мамами,
позвонить наконец папе
Подружиться с друзьями
Общаться минимум с 2 людьми онлайн каждый день
5. Деньги
Рассчитать бюджет
купить, все, что я так давно хотела ( телефон, духи, обувь, подарки родителям)
рассчитать траты на машину
Не люблю слово "проблемы", стараюсь заменять на слово "задачи"
Задачи для моего прекрасного самочувствия:
1. Вести дневник питания, анализировать БЖУ
2. Ухаживать за свои телом - маски для волос, лосьоны, маникюр
3. Больше фоткаться - для этого купить новый телефон ( какой? и за сколько?)
4. Быть на позитиве - Больше позитивных мыслей и слов
5. Хочу побегать в парке)))
Хочу найти подруг и единомышленниц))
У меня все получается!
Все мои мечты сбываются!
Бог любит меня!
Уже больше месяца читаю дневники на сайте, хотя и зарегалась давно) Многие записи очень мотивируют, и сразу хочется взять себя в руки, следить за внешностью, питанием) Начинаю вести свой микробложек =) О себе, что я имею на 19.03.2015: 1. Тело - 59.5 кг рост ок 162 я скинула около кг наетого за выходные, лучше себя чувствую, животик уменьшается...
Читать полностью
Пока нет комментариев.