Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Как похудела, так совсем забыла про сайт..и про себя. Ни диеты, ни спорта..сплошной шоколад, булки и всякие вредности...
решила снова взять себя в руки, но на этот раз хочу плавно из подсчета калорий перейти на ПП; чтобы поддерживать вес. Ну и конечно же спорт хотя бы пару-тройку раз в неделю...с ПН у меня зарядка и подсчет калорий, не больше 1200. На весы не вставала уже 2 месяца, боюсь до жути...боюсь скорее всего разочароваться в себе..по ощущениям набрала килограммов 5, может больше... но по скольку занималась спортом хоть изредка и с виду не очень заметно, только опять появились толстенные бока и живот
он пытался помириться со мной, когда был в нашем городе и там, но я была настроена окончательно! Достал до жути.. он приехал в декабре и в январе мы развелись. Сейчас все хорошо, я не пролила ни одной слезинки за все время, думаю потому, что давно была готова к такому исходу.
и мы живем вместе...
| Рейтинг: +13 |
|
17 марта 2015 года | 334 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем пользователям диетс! Как похудела, так совсем забыла про сайт..и про себя. Ни диеты, ни спорта..сплошной шоколад, булки и всякие вредности... решила снова взять себя в руки, но на этот раз хочу плавно из подсчета калорий перейти на ПП; чтобы поддерживать вес. Ну и конечно же спорт хотя бы пару-тройку раз в неделю...с ПН у меня зарядка и подсчет калорий, не больше 1200... Читать полностью |
Дневник Ryabitskaya:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Но ПП еще никому не вредил, так что настрой все-же похвальный!
На днях собепусь духом и взвешаюсь)
Ведь я смогла раз и еще смогу!