24/90фрук и 25/90 бел

24/90фрук и 25/90 бел Привет)
У меня за круг привес +1000
я все думала рассказывать или нет, аж стыдно, вообщем вроде круг не нарушала. ну пицца единвственно что была не только на обед но и на ужин в углеводный. Но после углеводного было -100
А вот витаминный аж столько набавило.
В витаминный день были орешки, фрукты, и даже салат из помидора и капусты.
Сегодня белковый, вообще ела не по правилам...начала только завтрак как положено, обед у меня суп гороховый и лапша, ужин свининка с лапшой, после 7 ничего не ела только пила...воду естессвенно...

Три дня спорта не было..массажа тоже...чет совсем слабину дала, Ну ничего завтра новый день будет ) и новые силы. Скоро водный день. я до сих пор не понимаю как я его проведу, ведь я пью таблетки, пока до врача не дозвонилась, нужнобудет завтра уточнить можно ли мне водный вообще проходить... И если даже разрешит. мой огранизм последнее время капризнульки выдает...то одно ему хочется то другое...
Вообщем всем сладких снов)) или заранее сладких снов, ну и отвесов. наши вкусных отвесов

Рейтинг:  +5
elena j15
9 марта 2015 года 113 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24/90фрук и 25/90 бел
  Привет)
У меня за круг привес +1000
я все думала рассказывать или нет, аж стыдно, вообщем вроде круг не нарушала. ну пицца единвственно что была не только на обед но и на ужин в углеводный. Но после углеводного было -100
А вот витаминный аж столько набавило.
В витаминный день были орешки, фрукты, и даже салат из помидора и капусты... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 марта 2015 года
0
Ничего страшного, за следующий круг всё уйдет! ты не одна в плюсе)))
Спокойной ночи!

9 марта 2015 года
0
я уже знаю)) спасибо
и тебе споки

9 марта 2015 года
0
настраиваемся на позитив идём к цели!

9 марта 2015 года
0
идем идем))

75I
9 марта 2015 года
0
не хандриить!!!! Бросить меня одну решила?

10 марта 2015 года
0
нет нет я в строю) все хорошо)) отчет вечерком будет

9 марта 2015 года
0
Ха, разве это слабина? Это малюсенький расслабон в честь праздника. Вот у меня 7-8 косяки так косяки были и ничего, знаю, что наверстаю. Так что не переживай. Все относительно

10 марта 2015 года
0
Да я уже на весы сегодня после расслабона встала и удивилась что даже отвес был. вот тебе и мистика, в витаминный привес, а в зажор отвес

10 марта 2015 года
0
мистика, в витаминный привес, а в зажор отвес
Да уж, наш организм - ЗАГАДКА захотит привесит, захотит отвесит

10 марта 2015 года
0
Выходи на тропу войны с привесом , ты умничка, у тебя все уйдет, привесы у всех бывают!

10 марта 2015 года
0
вышла

10 марта 2015 года
0
Вышла и с Лесли пошла

10 марта 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная