Сегодня 5ый день как я стройнею. Постройнела уже на 3 кг. Я решила худеть на Дюкане. Посчитала первая фаза "Атака" у меня должна быть 9 дней. Уселась. Ем только белки. Мое самочувствие медленно стало ухудшаться. Проблемы с ЖКТ, общая усталость. Не знаю конечно на сколько это связано с диетой. Сегодня встречаю знакомую, которая скинула 30 кг на 90дневной диете раздельного питания. Вот сижу и думаю... что же делать теперь??? Я к диете Дюкана подошла основательно: начиталась литературы, накупила много книг, закупила отруби, крахмал и всего что так необходимо, кстати покупала все массово и по многу, как следствие потратила не плохую сумму. А теперь мне приглянулась диета на 90 дней. К тому же встретила эту знакомую, которой раньше не помогала ни одна диета, в том числе и Дюкан, а за 90 дней просто волшебный результат. Я выучила много симпатичных рецептов от Дюкана. Но я совершенно не могу жить без фруктов. Вопрос дня: переходить на диету 90 дней или нет?
На какой из двух диет лучше худеется