Главная > Дневники > Дневник пользователя Toleranta

Тест на диетическую грамотность

Вы наверняка очень много знаете о правильном питании и способах похудеть…

В какую группу результатов попал ваш ответ?

7-11
12-17
18-21

Смотреть результаты (116) Смотреть ответы

Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Тэги: похудеть, стройность, здоровье, диета, тест

Рейтинг: +29

Toleranta

9 апреля 2011 года

687

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/142048/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тест на диетическую грамотность</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/299/">похудеть</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/134/">стройность</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13/">здоровье</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вы наверняка очень много знаете о правильном питании и способах похудеть…
                    <a href="https://www.diets.ru/post/142048/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/142048/
              ]Тест на диетическую грамотность[/url][/b][/size]
              Вы наверняка очень много знаете о правильном питании и способах похудеть… [b][url=https://www.diets.ru/post/142048/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Toleranta:

Что такое "хорошо" и что такое "плохо"
Мотивация: а зачем нужно стройнеть?
• Тест на диетическую грамотность
Итоги обучения и напутствие ученицам Школы стройности
Тем, кто выбрал Диету Дружбы

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом V604 "Йеллоунайф"

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Комментарии:

янчик

9 апреля 2011 года

Toleranta пишет:
реалистичный и современный подход. Для полной и окончательной победой над лишним
весом вам нужно всего лишь сильно этого захотеть

-это у меня.странно в таком случае что я до сих пор не стройняшка

Ответить

Toleranta

(автор поста)

9 апреля 2011 года

С ИМТ 22,7 мало кто считает тебя себя НЕ стройняшкой. Может, ты к себе излишне строга?

↑ Ответить

янчик

9 апреля 2011 года

строга-это есть..но когда была 92кг,считала похудею до 70 и вот оно счастье...а теперь смотрю в зеркало и вижу-тут висит,там складки и тд итп.

↑ Ответить

Pushinka

9 апреля 2011 года

висит и складки - это претензии не к весам предъявлять надо

спорт - наше все!

↑ Ответить

янчик

9 апреля 2011 года

каждый день дома и 3 раза в зале..разве мало?

↑ Ответить

Снежик

9 апреля 2011 года

Нужно время, все-таки огромный путь прошла! Терпение и все БУДЕТ!

↑ Ответить

янчик

9 апреля 2011 года

спасибо за ободрение

наверное я просто устала и слишком много хочу

чай уже не 18 лет и без операции пластической своего идеала не достигнуть

↑ Ответить

Снежик

9 апреля 2011 года

Ну здрасти, какие еще операции?

У нас возраст самый что ни на есть конфеточный! Чутку времени и все будет отлично! И складочки уйдут, спорт свое дело сделает!

↑ Ответить

янчик

9 апреля 2011 года

да это я так..бурчу

никогда в жизни не буду делать пластику

просто некоторые моменты просто спортом не исправить(лишнюю кожу на груди например) и я это понимаю,а от этого грустно

↑ Ответить

Снежик

9 апреля 2011 года

Я тоже люблю побурчать

На грудь крем увлажняющий!

↑ Ответить

ксения-31

9 апреля 2011 года

ух-ты!!!!! может мне и худеть не надо?? тест прошла- пошла есть сладкое

Ответить

Снежик

9 апреля 2011 года

Тань, я нашла все правильные ответы! Но у меня всегда находятся отговорки.

И ИМТ у меня не 22,7 отнюдь. "Нужно всего лишь сильно захотеть!"
Проблема в том, что я себя люблю. По-разному, но всегда люблю.

Рада тебя видеть!

Ответить

Toleranta

(автор поста)

9 апреля 2011 года

Взаимно

Ну в тебе-то я не сомневалась, что ответы ты знаешь. А насчет "захотеть" - это да... Худеть начинают с головы. Даже если по общепринятым меркам у тебя есть лишний вес, но он тебе жить не мешает - стоит ли с ним бороться?

↑ Ответить

Снежик

9 апреля 2011 года

Решила обходным путем с ним, купила годовой абонемент в спортзал и бассейн.

Типа не худею, а так.. спортивничаю!

↑ Ответить

копеечка

9 апреля 2011 года

хотелось бы еще знать в чем мои взгляды устарели

Ответить

Lady Li

9 апреля 2011 года

Результат 18 баллов. И правильное описание к ним))) Стоит только захотеть!...Вот только куда же порою эта мотивация то девается и уходит? Где её потом искать не подскажите?

Ответить

Снежик

9 апреля 2011 года

В зеркале. Если все устраивает, то и мотивации не нужно.

↑ Ответить

леди-ми

9 апреля 2011 года

Тест легкий,заведомо понятно что и как.поэтому не сильно обольщайтесь результатом

Ответить

ИРЛИ

9 апреля 2011 года

согласна

все равно приятно

↑ Ответить

Tigrovna

9 апреля 2011 года

А если в одном вопросе два пункта хотся выбрать, что делать?

Ответить

машук

9 апреля 2011 года

Ответила все правильно,а спортом уже позанималась,теперь в гипсе на 3 недели

Ответить

missis Любочка

9 апреля 2011 года

Получила вашу книгу, читаю и не перестаю удивляться, ведь вы инженер, как всё таки хорошо нас в советское время в институте учили

. А если серьёзно, ещё раз хочу поблагодарить за ваш труд.Постепенно вхожу в систему и нахожу подтверждение на опыте тому, о чем вы пишите. Так, что тест для меня был прост, жаль что многие молодые девочки сидят на строгих диетах. Система работает, а я при этом остаюсь свободной в своём выборе, и это мне нравится. Более того вредные продукты уходят без всяких жертв, я сама их не выбираю потому, что они мне больше не вкусные!

Ответить

Toleranta

(автор поста)

9 апреля 2011 года

Спасибо за отзыв! Да, нас в самом деле хорошо учили))) И я очень рада, что информация попала по адресу и приносит пользу.

↑ Ответить

Марьяна

9 апреля 2011 года

18-21 - реалистичный и современный подход. Для полной и окончательной победой над лишним
весом вам нужно всего лишь сильно этого захотеть.

если так, то что же я делаю на этом сайте?

Ответить

Toleranta

(автор поста)

9 апреля 2011 года

Хороший вопрос: что на этом сайте делает девушка с ИМТ 20?

↑ Ответить

Марьяна

10 апреля 2011 года

Худееет, естественно!

↑ Ответить

Toleranta

(автор поста)

11 апреля 2011 года

А надо ли? Я имею в виду - худеть?

↑ Ответить

Марьяна

11 апреля 2011 года

ну... не то, чтобы худеть... надо подтягивать тело, работать с мышцами - а когда этим занимаешься, жирок уходит....

↑ Ответить

Стройняшка Тор

12 апреля 2011 года

Я думаю, назначение этого сайта не только помочь сбросить вес, но и все время удерживать его в норме! Когда я похудею до своих 60 кг,я все равно не уйду отсюда - буду их сохранять!

↑ Ответить

daSHYTKA

16 мая 2011 года

я бы тоже хотела получить вашу книгу!!!

Ответить

Toleranta

(автор поста)

16 мая 2011 года

Напиши почтовый адрес в личку - вышлю книгу по почте.

↑ Ответить

daSHYTKA

16 мая 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Tigrovna

8 июня 2011 года

Toleranta пишет:
Напиши почтовый адрес в личку - вышлю книгу по почте

А можно и мне книжку?

↑ Ответить

natochka1

23 октября 2011 года

Toleranta пишет:
18-21 - реалистичный и современный подход. Для полной и окончательной победой над лишним
весом вам нужно всего лишь сильно этого захотеть.

Мне всегда казалось, что я очень этого хочу. Но получается, что я сама себя обманываю. Может быть у меня нет достаточной для этого мотивации?

Татьяна, может быть уже слишком поздно, но я только что открыла для себя ДД и очень хотела бы познакомится с вашей книгой. Если еще есть такая возможность

я буду очень благодарна.

Ответить

Toleranta

(автор поста)

27 октября 2011 года

Мы очень часто сами себя обманываем - это факт... А мотивация - это отдельная тема! Иногда покопаешься, и оказывается, что движущий мотив - это утереть нос подруге. На такой мотивации далеко не уедешь.

natochka1 пишет:
очень хотела бы познакомится с вашей книгой

Пока еще не поздно, кое-что еще осталось в загашнике - книгу я могу выслать по почте, мне нужен почтовый адрес.

↑ Ответить

natochka1

27 октября 2011 года

Toleranta пишет:
нужен почтовый адрес.

Правда?

Куда написать? И можно сразу цену озвучить? Чтобы врасплох меня не застать

Toleranta пишет:
движущий мотив - это утереть нос подруге.

Нет, боже упаси, тем более, что моя подруга - колобок. И очень комфортно себя чувствует в своем теле. Я ей иногда даже завидую.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!