Сегодня на весах отвес - 500 г, очень порадовал.
На работе, глядя на мои успехи, присоединились коллеги, как говорится - дурной пример заразителен.
Сегодня витамины - немного орехов и весь день яблоки. Зато провал с водой - всего 0,5 л
Завтра постараюсь выпить 2 л
Сегодня на весах отвес - 500 г, очень порадовал. На работе, глядя на мои успехи, присоединились коллеги, как говорится - дурной пример заразителен. Сегодня витамины - немного орехов и весь день яблоки. Зато провал с водой - всего 0,5 л Завтра постараюсь выпить 2 л
Читать полностью
Я же по тихому худею,на ПП.