Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

26/90 крахмальный

Всем приветики!!!

Уже 26 денек!!!

Вчерашний белково-кефирно-разгрузочный день унес -700 грамм.

Вообщем свой зажорный выходной

я скинула, даже на 100 грамм больше

(на сегодня 81.9)

Сегодня у меня крахмальный денек

З финики +кофе
О перловая каша+салат из белокач капусты, (странно, не помню вкус этой каши, но чего то ее очень хочется, посмотрим оправдает она мои ожидания или нет)
У 1/2 обеда, без бульона и хлеба.

ДМ и Лесли 5 мили это уже традиция без них никуда!!!

Всем отвесиков!!! и удачной пятницы, ведь завтра выходной!!!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +5

Штычок

27 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1418392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">26/90 крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветики!!!      Уже 26 денек!!!<br>Вчерашний белково-кефирно-разгрузочный день унес -700 грамм.   Вообщем свой зажорный выходной  я скинула, даже на 100 грамм больше  (на сегодня 81.9)<br>Сегодня у меня крахмальный денек<br>З финики +кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1418392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1418392/
              ]26/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем приветики!!!      Уже 26 денек!!! Вчерашний белково-кефирно-разгрузочный день унес -700 грамм.   Вообщем свой зажорный выходной  я скинула, даже на 100 грамм больше  (на сегодня 81.9) Сегодня у меня крахмальный денек З финики +кофе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1418392/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Комментарии:

elena j15

27 февраля 2015 года

Штычок пишет:
Уже 26 денек!!!

Время летит

Штычок пишет:
Вчерашний белково-кефирно-разгрузочный день унес -700 грамм.

Поздравляю

радости то радости сколько))

Штычок пишет:
ДМ и Лесли 4 мили это уже традиция без них никуда!!!

привычка дело такое)) тем более для трудолюбивых

Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

elena j15 пишет:
Поздравляю радости то радости сколько))

спасибо!!! радости не то слово!!!!! несколько раз на весы вставала

elena j15 пишет:
тем более для трудолюбивых

я наверное к трудолюбивым отношусь с натяжкой. Но тут дело такое

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

в любом случае дело само за себя говорит. ты умничка. Так держать

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

elena j15 пишет:
ты умничка. Так держать

ой, спасибо!!!! Так горда собой!!!

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

27 февраля 2015 года

Ура, товарищи!!!!!

У меня завтра витаминно-белковый...

а в воскресенье взвешивание...

Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

ya_budu_50 пишет:
У меня завтра витаминно-белковый..

ya_budu_50 пишет:

это как???

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

27 февраля 2015 года

Мы тут с некоторыми девочками давно уже заменили витаминный на белковый...) кто-то на чистый белок, а я на витаминно-белковый, или облегченный белковый... как-то так...))

↑ Ответить

Bagira_336

27 февраля 2015 года

Получается два белковых подряд?

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

27 февраля 2015 года

именно...) отвесы есть, проверено...)

↑ Ответить

Bagira_336

27 февраля 2015 года

После белковых всегда отвесы, белок воду гонит))) нужно подумать...интересно и не голодно)))

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

27 февраля 2015 года

поэтому мы так и решили...) потому что у многих самочувствие ухудшается, да и скучно и голодно - риск срыва...)

↑ Ответить

Bagira_336

27 февраля 2015 года

Вот о,вот,вот, и я о том же

у меня завтра как раз витаминный

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

интересненько, надо подумать

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

28 февраля 2015 года

ya_budu_50 пишет:
или облегченный белковый..

это как можно поподробнее??? т е и фрукты и белок так я вас понимаю??

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

28 февраля 2015 года

Ну или овощи...) да, все верно... но белок я делаю молочный в этот день (кефир, сметанка, творог, сыр, может яички)... а мясо уже на следующий, на настоящий белковый...

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

28 февраля 2015 года

ya_budu_50 пишет:
но белок я делаю молочный в этот день (кефир, сметанка, творог, сыр, может яички)... а мясо уже на следующий, на настоящий белковый...

спасибо

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

да да да) товарищи, это что это твориться) нарушения значитЬ?

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

27 февраля 2015 года

это не нарушение, а маленькое отступление...)) или подстраивание под себя...)

↑ Ответить

mamochka1981

27 февраля 2015 года

С отвесиком тебя! Скоро водныыый

, готова?

Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

mamochka1981 пишет:
С отвесиком тебя!

спасибо!!!!!

mamochka1981 пишет:
Скоро водныыый , готова?

Злорадствуешь??

я о водном вчера только вспомнила, когда пила один кефир.

Немного боюсь, но тут главное настрой и я уже себя настраиваю. Хочу первую цифру 7 увидеть к 8 марта.

↑ Ответить

mamochka1981

27 февраля 2015 года

Не, не злорадсвую, а напоминаю, чтоб успела настроиться!

Хорошо его переживешь, главное настрой,я довольно спокойно пережила его, но было без утреннего кофа тяжело...

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

mamochka1981 пишет:
но было без утреннего кофа тяжело.

а кофе совсем совсем нельзя???

↑ Ответить

mamochka1981

27 февраля 2015 года

Кто-то писал, что тока вода...не знаю...просто я решила быть принципиальной в водный день, и пила только воду

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

mamochka1981 пишет:
Кто-то писал, что тока вода...

оё ёй!!!! беда

надо себя уже тогда настраивать что КОФЕ не будет!!!!!!

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

Штычок пишет:
беда надо себя уже тогда настраивать что КОФЕ не будет

проще застрелиться, тьфу тьфу тьфу конечно же
я тоже водный боюсь

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

elena j15 пишет:
проще застрелиться

↑ Ответить

Bagira_336

27 февраля 2015 года

А мне ещё далеко до него

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Lana55kg пишет:
А мне ещё далеко до него

это так только кажется

я совсем недавно тоже так думала, а вон уже в понедельник водный

↑ Ответить

Bagira_336

27 февраля 2015 года

Блин, ну что - желаю ОГРОМНОГО ТЕРПЕНИЯ!!!

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Lana55kg пишет:
желаю ОГРОМНОГО ТЕРПЕНИЯ!

спасибо

скоро и тебе будем желать того же!!!!

↑ Ответить

Маринусик26

27 февраля 2015 года

да...это все иллюзии....я вот недавно первый водный прошла, через 13 дней уже второй будет

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

крутая))) такая)) выбражулькина)))

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

mamochka1981 пишет:
Хорошо его переживешь, главное настрой

будем надеяться!!!!!!! спасибо за напоминание!!!!

↑ Ответить

katdan80

1 марта 2015 года

У меня знакомая, которая худела на этой диете, и которая сподвигла меня на нее, всегда в водный день вместо воды пила однопроцентный кефир. Понятно, что это не правильно, но похудела она капитально.

↑ Ответить

Bagira_336

27 февраля 2015 года

Поздравляю!!!

Кефира сколько выпила за день?

Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Lana55kg пишет:
Поздравляю!!

спасибо!!!!

Lana55kg пишет:
Кефира сколько выпила за день?

кефира литр, остальное вода

↑ Ответить

Bagira_336

27 февраля 2015 года

Молодец

выдержала, справилась!

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Lana55kg пишет:
выдержала, справилась!

спасибо!!!надеюсь и водный также хорошо пройдет

↑ Ответить

Detulya

27 февраля 2015 года

Штычок пишет:
Уже 26 денек!!!

Ухтышечки!
Ну и с результатами!

Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

Detulya пишет:
Ухтышечки!

тоже перлы начала писать)) смешишь меня да?

↑ Ответить

Detulya

27 февраля 2015 года

И хорооооошееее настроеееениеее не покииинет больше нас (с) (Ну петь я никогда не умела)

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

а я умею

по крайней мере я к себе вечно придираюсь а милому нравитья как я пою, вот только гитара в углу пылиться, всю жизнь хотела научиться, папа хорошо играет) но меня не научил. Так что как нибудь надо)))

↑ Ответить

Detulya

27 февраля 2015 года

elena j15 пишет:
гитара

elena j15 пишет:
всю жизнь хотела научиться

аналогично!

хотя еще не поздно. Если петь не буду, так хоть играть

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

правильно
нам друг оставил свою гитару еще акустическую, и моя старенькая ( у папы забрала) стоит смотрю на них как на картину, любуюсь и усе на этом.ухожу по своим делам)

↑ Ответить

mamochka1981

27 февраля 2015 года

Чтоб научилась перед тем как ко мне ехать

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

будет сделано)) меня уже тетя звала в новосиб, говорит как будешь приезжай, выложила вчера фото на вокзале в новосибе, мы там проезжали летом, так она сразу же, мол приезжай

а тетя у меня молодая)

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Detulya пишет:
Ну и с результатами

результаты после 30 дня предоставлю

правда не совсем то что хотелось бы. Но тут сама виновата нечего жрать было.

↑ Ответить

Detulya

27 февраля 2015 года

Штычок пишет:
результаты после 30 дня предоставлю

Ждем-с

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Melenaxy
19 часов назад

Lidia2021 → Постоянно худею.

FreeStyle Victory → Боди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

julia2021julia → Готовь сани летом, а фигуру зимой)

tolma4ka → Влезаем в авантюру, держите кулачки!

Хася → снова в бой :)

Коша85 → Все сначала... Смогу? Смогу!!!

superbe femme → На интервальном голодании с 10.01.2021

Paris-2021 → Жизнь прекрасна!

Эля_17 → Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!