Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

51/90 Крахмальный

Доброе утречко))
Отвесик за вчера -300гр, тоже приятненько)))
Вчера так хорошо потанцевала, прям все пропотела как мышь)))
Менюшка на сегодня:
З - желешка фруктовая, груша;
о - перловая каша на воде и 2 ложки белой фасоли;
У - 1/2 обеда)
И сегодня будет йога))

Тэги: Крахмальный день

Рейтинг: +4

anuta8703

27 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1418309/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">51/90 Крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утречко))<br>Отвесик за вчера -300гр, тоже приятненько)))<br>Вчера так хорошо потанцевала, прям все пропотела как мышь)))<br>Менюшка на сегодня:<br>З - желешка фруктовая, груша;<br>о - перловая каша на воде и 2 ложки белой фасоли;<br>У - 1/2 обеда)<br>И сегодня будет йога))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1418309/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1418309/
              ]51/90 Крахмальный[/url][/b][/size]
              Доброе утречко)) Отвесик за вчера -300гр, тоже приятненько))) Вчера так хорошо потанцевала, прям все пропотела как мышь))) Менюшка на сегодня: З - желешка фруктовая, груша; о - перловая каша на воде и 2 ложки белой фасоли; У - 1/2 обеда) И сегодня будет йога)) [b][url=https://www.diets.ru/post/1418309/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Комментарии:

mamochka1981

27 февраля 2015 года

Отвес

Ответить

anuta8703

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Спасибки))

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

anuta8703 пишет:
пропотела как мышь))

выраженье прям наповал)) сразило

anuta8703 пишет:
сегодня будет йога))

а какие упражнения делаешь? мне посоветовали что для позвоночника хорошо, а то спинка чего то того у меня

Ответить

anuta8703

(автор поста)

27 февраля 2015 года

Такая же история, у мен кривой позвоночник и жуткий остеохондроз, а еще смешенные позвонки после родов, у меня постоянно жутко болит спина. Йога - это чудодейственное средство от всего и сразу.
Когда я ее поделала в первый раз - у меня так болел пресс и все мышцы, хотя я пару раз согнулась и стала в позу определенную, у меня после 1,5 часа танцев в быстроченном темпе так ничего не болело, а спину отпустило после первого раза и больше не болит, а еще у меня так растянулись ноги, что я на танцах их выше всех закидываю безо всякой боли, хотя далеко не самая худая там, я купила книжку, там поэтапно, прям с нуля все показано, а интернете такая неразбериха, если хочешь я напишу название и автора, может найдешь книгу в онлайн.

↑ Ответить

elena j15

27 февраля 2015 года

Да очень хочу, я просто болею уже 1,5 месяца началось все с болей в груди, потом жгло болело горело кололо, всех врачей прошла, думала может опухоль какая то, прям не знала что думать страшные мысли лезли,

и тут мне сказал один врач что у меня походу остеохондроз, так как иммунитет ослаблен продуло и пошло поехало, так у меня после груди спина заболела, делаа пластыри перцовые, после острые боли в спине прошли, а в грудь отдает а сейчас вот сижу в груди до сих пор болит. Я прям вся вымотаная, Хотя вроде заставляю себя вот с Лесли ходить но даже после 1 мили я чувствую что меня выносить надо))

ух какие жуткие шутки у меня получились)))

↑ Ответить

Маринусик26

27 февраля 2015 года

anuta8703 пишет:
прям все пропотела как мышь)))

Я вчера была в таком же состоянии

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
1 день назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)