14/90 крахмальный

14/90 крахмальный Добрый вечер мои дорогие. Сегодня проснулась и взвешалась ( не удержалась, думала из за моих вчерашних порций нужно обязательно узнать вес) и вуаля -500г. День был вроде неплохим. Но под вечер девоньки так мне тоскливо на душе ( я все еще занимаюсь своим здоровьем, уже измучилась. незнаю когда же будет лучше, то одно то другое) Ну не буду вас грузить.
Мое меню на сегодня:
З- груша +кофе
О - отварной картофель( как я его давно не ела ммм) плюс овощи вареные, бульон овощной + хлебец
У- 1/2 обеда

Из спорта была ходьба с Лесли 1 миля ( мне показалось что целых пять прошла, вот все таки недомогание огранизма сказывается) Но я все что запланировала сделала. Как и обещала. так что вы все привсе мои "мотивашечки"
Медовый массаж был ( сегодня 1 день), буду делать через день, постепенно добавлю еще баночный массаж с антицеллюльным маслом, мне баночки нравяться, так как они попе придают огруглую красивую форму)

Желаю вам отличного настроения, сегодня, завтра и всегда! И конечно же здоровья
Рейтинг:  +5
elena j15
26 февраля 2015 года 105 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14/90 крахмальный
  Добрый вечер мои дорогие. Сегодня проснулась и взвешалась ( не удержалась, думала из за моих вчерашних порций нужно обязательно узнать вес) и вуаля -500г. День был вроде неплохим. Но под вечер девоньки так мне тоскливо на душе ( я все еще занимаюсь своим здоровьем, уже измучилась. незнаю когда же будет лучше, то одно то другое) Ну не буду вас грузить.
Мое меню на сегодня:
З- груша +кофе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 февраля 2015 года
0
И тебе здоровья! Здоровье это самое главное!
Умничка, что все запланированное сделала!
В твоих отвесиках я даж не сомневаюсь , ты же не косячишь, как я

26 февраля 2015 года
0
спасибо)
насчет косяков поживем увидим, у меня подруга с другого города скоро приезжает с ночевкой, мало ли, может накосячу так накосячу) хотя буду крепиться конечно

75I
26 февраля 2015 года
0
поздравляю!!!!11

26 февраля 2015 года
0
спасибо большое)

26 февраля 2015 года
0
С отвесиком!!! Все очень аппетитно И я массаж хочу начать с баночкой делать, но найти в аптеке нигде не могу....уже в 3х была...везде закончились

26 февраля 2015 года
0
кризис)))

26 февраля 2015 года
0
elena j15 пишет:
вуаля -500г
здорово!!!!
elena j15 пишет:
Желаю вам отличного настроения, сегодня, завтра и всегда! И конечно же здоровья
и тебе настроения отличного всегда!!! и здоровья крепкого!!!

26 февраля 2015 года
0
спасибоньки

26 февраля 2015 года
0
Поздравляю с отвесиком!
Неболей
Спорт увеличивай!

27 февраля 2015 года
0
обязательно)) спасибо

26 февраля 2015 года
0
Ну какая ж ты молодец! Прям умничка!

27 февраля 2015 года
0
спасибоськи)))

1 марта 2015 года
0
elena j15 пишет:
Медовый массаж был ( сегодня 1 день), буду делать через день, постепенно добавлю еще баночный массаж с антицеллюльным маслом, мне баночки нравяться, так как они попе придают огруглую красивую форму)
какая молодец!!!!!

1 марта 2015 года
+2
стараемся) пока все как обещала выполняю) после будет фотоотчет, где будут представлены фото , какая попа была, какая стала))

1 марта 2015 года
0
ждемс фото красивой попы

1 марта 2015 года
0
ну не скоро )) только два раза был массаж) это где то через месяц только) но зуб даю отчет будет!!!!!!!!!!!

1 марта 2015 года
0
Ждемссс

1 марта 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная