21/90,22/90,23/90

Всем привет, красоточки!!!
Моя поездочка к маме в гости принесла мне аж целый килограмм!!! Ну вот такая я НЕ молодец.

Приехали мы в витаминный день, я его выдержала от и до.
21/90 Начинался очень даже неплохо.
З яблоко, кофе
О рыбка с черным хлебушком...и тут пришли гости-родственники и был салатик оливье!!! +2 блинчика (масленица ведь)На большее я даже не смотрела, сама понимала тот момент, что оливье с майонезом и без того принесет мне привес немалый.
У а на ужин был кусочек торта+конфетки шоколадные. Короче, дорвалась я.
Хочу отметить, что все заметили как я похудела, но даже это меня не остановило.
У мамы достала свою куртку добеременную, и я в нее ВЛЕЗЛА!!!
22/90 Крахмальный, решила продолжать, а не повторять. Весь день подходила к зеркалу, мне казалось что щеки вылезли
З финики+кофе
О отварной картофель
У во время ужина мы были в пути, и я съела одну шоколадную конфету, конечно это не хорошо, я знаю..
23/90 сегодня углеводный, я продолжаю. Возвращаюсь на путь истинный с привесом ровно в один килограмм!!! Ужасти!!!
З финики+ кофе
О макароны+салат (еще не решила какой)
У полоска шоколада
Решила в белковый день, который будет устрою себе разгрузочный день на кефирчике, тем более это молочка.

Вот такие вот дела!!!

Сейчас вас всех почитаю, уверена что вы все молодцы, не то что я!!!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +7
Штычок
24 февраля 2015 года 131 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90,22/90,23/90
Тэги: 90-дневка

Всем привет, красоточки!!!
Моя поездочка к маме в гости принесла мне аж целый килограмм!!! Ну вот такая я НЕ молодец.
Приехали мы в витаминный день, я его выдержала от и до.
21/90 Начинался очень даже неплохо.
З яблоко, кофе
О рыбка с черным хлебушком...и тут пришли гости-родственники и был салатик оливье... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 февраля 2015 года
+1
Ничего...привезла кг, сбросишь НАМНОГО больше!!!!

24 февраля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
сбросишь НАМНОГО больше
конечно!!! я даже не сомневаюсь!!!! с новыми силами в бой!!!

24 февраля 2015 года
0
Штычок пишет:
был салатик оливье!!! +2 блинчика (масленица ведь)Н
Ничего страшного, главное после 20-00 не кушать) а все остальное это детали)))

24 февраля 2015 года
+1
elena j15 пишет:
главное после 20-00 не кушать)
я приучила себя после 18 не есть

24 февраля 2015 года
0
Круть!!! После 18:00 не ешь?! Я на этой диете после 20:00 не ем уже 4 дня, для меня это огромное достижение

24 февраля 2015 года
0
Lana55kg пишет:
После 18:00 не ешь?!
ну я долго к этому шла, конечно, а так уже давно не ем

24 февраля 2015 года
0
elena j15 пишет:
а все остальное это детали
Я за тобой записывать буду

24 февраля 2015 года
0
)) а что такое)))?

24 февраля 2015 года
0
Да что не слово то перл Теперь я с тобой тоже хочу летать...как козочка Прелесть просто!

24 февраля 2015 года
+1
))) гыг, ну вот хороший настрой нам только в помощь))

24 февраля 2015 года
0

24 февраля 2015 года
0
О дааа) праздники - это наш крест
ну ничего, сейчас только 8 марта стойко перенести и - жизнь удалась!
А килограммчик - это ерунда

24 февраля 2015 года
0
Зосенька пишет:
сейчас только 8 марта стойко перенести и - жизнь удалась!
вот я себя пытаюсь уже готовить к 8 марта!!!
Зосенька пишет:
А килограммчик - это ерунда
наверно, ведь могла и больше привезти, если бы три дня жрала!!!

24 февраля 2015 года
0
Всё что случилось, оставь в тех выходных
Главное ты вернулась и продолжаешь! С новыми силами! Вперед к стройной фигуре!!!

24 февраля 2015 года
0
зажоры в прошлом!!! Продолжаем, ведь скоро уже весна!!!

24 февраля 2015 года
0

24 февраля 2015 года
0
Штычок пишет:
Возвращаюсь на путь истинный
Главное, что опят с нами

24 февраля 2015 года
0
annaVShS пишет:
Главное, что опят с нами

24 февраля 2015 года
0
Штычок пишет:
Приехали мы в витаминный день, я его выдержала от и до.
21/90 Начинался очень даже неплохо.
З яблоко, кофе
О рыбка с черным хлебушком...и тут пришли гости-родственники и был салатик оливье!!! +2 блинчика (масленица ведь)На большее я даже не смотрела, сама понимала тот момент, что оливье с майонезом и без того принесет мне привес немалый.
У а на ужин был кусочек торта+конфетки шоколадные. Короче, дорвалась я.
ну не витаминный а белковый, но он и не белковый совсем!!!!!!!!!! белки + крахмал = углеводы!!!!! все намешано!!!!!
но иногда надо расслабится!!!!! но это только когда плато наступает!!!!!

24 февраля 2015 года
0
анютка85 пишет:
ну не витаминный
приехали в витаминный, который был 20/90 и он был от и до без нарушений , ну а далее уже пишу 21/90 который должен быть белковым, но был зажор

24 февраля 2015 года
0
зажор на лицо, так как все намешено

24 февраля 2015 года
0
анютка85 пишет:
зажор на лицо
так я же и не спорю

24 февраля 2015 года
+1
давай меняйся!!!!! мы за тебя!!!!!! поддержим, но надо что -то делать для себя самой!!!!

24 февраля 2015 года
0
анютка85 пишет:
давай меняйся!
я всё!!! Зажорам НЕТ!!!!

25 февраля 2015 года
0
молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

75I
24 февраля 2015 года
0
да ладно, не кори себя. скинешь ты этот кг легко!!!!!

24 февраля 2015 года
0
75I пишет:
да ладно, не кори себя
не корю


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная