У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя HellenSt

20.02.15 отчёт.

Доброго всем вечера!

Сразу отчитаюсь за 20 февраля.

Завтрак 7.40: овсянка на молоке с джемом, 2 бутерброда с сыром и зерновым хлебом, молочный улун.

Перекус 10.00: 3 личи. Попробовала сей фрукт впервые сегодня. Мне понравилось, приятный вкус, и кислый, и сладкий, и сочный и ароматный одновременно.

Обед 13.40: творог 200 грамм + полбанана, кефир 2 стакана. Перед обедом съездили с коллегой в Ашан, а там не удержались от покупки весеннего настроения - крокусы и нарциссы в горшочках купили!

Перекус 16.00: полбанана и стакан кефира.

Ужин 18.00: творог 200 грамм + джем, 2 яйца занесенных в хлебе.

Спорт: Body Revolution Workout 4.

Такой денек!

Хорошего вечера всем.

Тэги: дневник питания, дневник спорта, дневник стройнеющей, отчет

Рубрика: Я худею, дорогая редакция!

Рейтинг: +7

HellenSt

20 февраля 2015 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1414373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20.02.15 отчёт.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3544/">дневник спорта</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40501/">дневник стройнеющей</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго всем вечера!<br>Сразу отчитаюсь за 20 февраля.<br>Завтрак 7.40: овсянка на молоке с джемом, 2 бутерброда с сыром и зерновым хлебом, молочный улун.<br>Перекус 10.00: 3 личи. Попробовала сей фрукт впервые сегодня. Мне понравилось, приятный вкус, и кислый, и сладкий, и сочный и ароматный одновременно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1414373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1414373/
              ]20.02.15 отчёт.[/url][/b][/size]
              Доброго всем вечера! Сразу отчитаюсь за 20 февраля. Завтрак 7.40: овсянка на молоке с джемом, 2 бутерброда с сыром и зерновым хлебом, молочный улун. Перекус 10.00: 3 личи. Попробовала сей фрукт впервые сегодня. Мне понравилось, приятный вкус, и кислый, и сладкий, и сочный и ароматный одновременно. Обед 13.40: творог 200 грамм + полбанана, кефир 2 стакана... [b][url=https://www.diets.ru/post/1414373/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник HellenSt:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Комментарии:

Euthan Asia

20 февраля 2015 года

Все бы хорошо, но обед какой-то совсем голодный...

Ответить

HellenSt

(автор поста)

20 февраля 2015 года

Нет, не совсем голодный! Я забыла ещё 2 сливы записать! Действительно прилично получилось по объёму.

↑ Ответить

Airelend

20 февраля 2015 года

И почём в ашане цветочки?

Ответить

HellenSt

(автор поста)

21 февраля 2015 года

По 103 рубля.

↑ Ответить

Airelend

22 февраля 2015 года

Надо тоже будет купить

↑ Ответить

HellenSt

(автор поста)

22 февраля 2015 года

Купи, конечно! Их ведь потом можно и в грунт высадить. Порадуют дважды за весну! )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.