Обед)

Обед) Вот и настал обед! Я захомячила салат из салата и помидорок и рыбулю (скумбрия) запеченная в духовке в фольге) ну конечно перед обедом за пол часа выпила стакан воды) На полдник будет вкусное красное яблочко)) Чтоб не хотелось кушать пью травяные чаи с ромашкой и т.д... 5 дней назад пошла бы покурила, а потом залопала бы шоколадку с чайком, НО сегодня держусь и не буду есть всяки вредности=) Моя мотивация: потомуу что скоро лето и должна быть моя свадьба) а невесты же все должны быть красивые , а не пончики в белой глазури) Сегодня едем к маме в гости) а там блины, пирожки ээх, но я смогу) я выдержу!!!) на ночь планирую выпить кефир 1% и спатьки) Дай мне сил всемогущий справиться с этим))
Рейтинг:  +5
dawanka
18 февраля 2015 года 105 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обед)
  Вот и настал обед! Я захомячила салат из салата и помидорок и рыбулю (скумбрия) запеченная в духовке в фольге) ну конечно перед обедом за пол часа выпила стакан воды) На полдник будет вкусное красное яблочко)) Чтоб не хотелось кушать пью травяные чаи с ромашкой и т.д... Читать полностью
 


Дневник dawanka:



Комментарии:

18 февраля 2015 года
0
взять один!!! блин и смаковать с кружкой чая,растягивать.Тогда много шансов не сорваться и не накинуться на блины-пирожки.

18 февраля 2015 года
0
ну да можно и так))) Это будем моим запасным планом)))

18 февраля 2015 года
0
Лучше взять скушать один. Иначе устанешь отнекиваться. Нет. Конечно если можете сказать четкое нет на все уговоры и вас поймут или по крайнере отстанут, то так лаже лучше. Но это мало у кого получается. Удачи вам!

18 февраля 2015 года
0
Спасибо_)) я решила все таки поужинать салатом и курогрудью)) тогда точно блин не захочется)))

18 февраля 2015 года
0
Мудрое решение.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль