У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя LaBell25

Как бороться со сном?

Встаю рано, гуляю с псом. Но потом поспать уже никак. Подскажите как бороться со сном, когда сидишь на работе? Кофе не особо помогает.

Тэги: сон, кофе, работа

Рубрика: работа

Рейтинг: +1

LaBell25

18 февраля 2015 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1412742/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как бороться со сном?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/635/">сон</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/524/">кофе</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/597/">работа</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Встаю рано, гуляю с псом. Но потом поспать уже никак. Подскажите как бороться со сном, когда сидишь на работе? Кофе не особо помогает.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1412742/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1412742/
              ]Как бороться со сном?[/url][/b][/size]
              Встаю рано, гуляю с псом. Но потом поспать уже никак. Подскажите как бороться со сном, когда сидишь на работе? Кофе не особо помогает. [b][url=https://www.diets.ru/post/1412742/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Комментарии:

Leshika

18 февраля 2015 года

а ложиться пораньше не пробовали?

Ответить

LaBell25

(автор поста)

18 февраля 2015 года

пока не получается. Это конечно самый лучший вариант. Но пока то, да се. И на часах уже 11-12.

↑ Ответить

Leshika

18 февраля 2015 года

я в 5 встаю,ситуация понятна,надо просто ложится в 10 вечера

↑ Ответить

Novemberry

18 февраля 2015 года

Тогда повышать качество сна) Гасить компьютер на ночь, спать на удобном матрасе ил вообще на полу, проветривать комнату перед сном, успокоительные чаи пить, ванну\душ горячий принимать. Мне хорошо засыпать помогает очень медленное дыхание когда вдыхаешь полминуты, и выдыхаешь столько же.

Ответить

LaBell25

(автор поста)

18 февраля 2015 года

О спасибо надо попробовать. Ккстати, вспомнила. Как то раз я принимала горячую ванну с валерьянкой, заварила пакетик и в ванну вылила. Спала как убитая.

↑ Ответить

P e r s e f o n a

18 февраля 2015 года

Ужастики

Если есть возможность, конечно.

Ответить

LaBell25

(автор поста)

18 февраля 2015 года

так мне утром надо )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Все статусы

Как бороться со сном?

Дневник LaBell25:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V637 "Шаста"

Каркасный дом V611 "Кэмпбелл"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563