Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

13/90 белка, он же творожный,14/90 крахмальный.

Та-дам! Недавний зажор на блинах принёс +200 гр. Ну, бывает. Началась масленичная неделя! А я уже оторвалась

Весь день вот так лежала..

Кстати, девчули, пока не забыла, если где увидеть задницу сурка, пришлите! Фоток попки найти не могу, а мне они нравятся, такие няшные

Буду признательна

Итак, завтрак: кофе, яблоко.
Обед& ужин: творог+ капуста белокочаная и брюссельская+ хлеб на обед+2 л.воды.
Утром у меня-500 гр, ну наконец-то.
Завтрак в крахмальный: кофе, яблоко.
Обед: гречка, кусок хлеба, брюссельская капуста.
Ужин: остатки обеда, без хлеба.
Ну вот и всё, да, не забудьте про сурка, если есть

Рейтинг: +3

анютка любимая

17 февраля 2015 года

185

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1411313/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13/90 белка, он же творожный,14/90 крахмальный.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Та-дам! Недавний зажор на блинах принёс +200 гр. Ну, бывает. Началась масленичная неделя! А я уже оторвалась  Весь день вот так лежала..Кстати, девчули, пока не забыла, если где увидеть задницу сурка, пришлите! Фоток попки найти не могу, а мне они нравятся, такие няшные Буду признательна<br>Итак, завтрак: кофе, яблоко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1411313/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1411313/
              ]13/90 белка, он же творожный,14/90 крахмальный.[/url][/b][/size]
              Та-дам! Недавний зажор на блинах принёс +200 гр. Ну, бывает. Началась масленичная неделя! А я уже оторвалась  Весь день вот так лежала..Кстати, девчули, пока не забыла, если где увидеть задницу сурка, пришлите! Фоток попки найти не могу, а мне они нравятся, такие няшные Буду признательна Итак, завтрак: кофе, яблоко... [b][url=https://www.diets.ru/post/1411313/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

2 круг, 5 белковый день + мои первые ОТВЕСЫ
37/90
• 13/90 белка, он же творожный,14/90 крахмальный.
29/90 ВОДНЫЙ
5-Б

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 640 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

17 февраля 2015 года

Умница! С масленицей!!! Я своим вчера тоже пекла, но после выходных нарушений, сама не ела)))

Ответить

анютка любимая

(автор поста)

17 февраля 2015 года

Я такая

да уж,хватит нарушать

Ответить

mamochka1981

17 февраля 2015 года

Отвес это здорово!!!

Ответить

анютка любимая

(автор поста)

17 февраля 2015 года

Это да!

↑ Ответить

анютка85

19 февраля 2015 года

поздравляю с отвесом

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
21 час назад

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

13/90 белка, он же творожный,14/90 крахмальный.

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"