У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя kozlov121223

Возможно я тут не в тему)

Привет, девчонки. Давно я тут не была, благодаря этому сайту и поддержки что тут получала я смогла похудеть с 85 до 64)и уже как 10 недель я жду малыша. Да я знаю тут много молодых и опытных мам) так вот нужны ваши советы в плане того как вы питались, сколько набрали веса за беременность и занималисьли вы спортом(пилатекс, бассейн) буду рада почитать ваши отзывы, кому не интересно прошу не разводить тут флуд и проходить дальше)

Рейтинг: +3

kozlov121223

15 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1410815/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Возможно я тут не в тему)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девчонки. Давно я тут не была, благодаря этому сайту и поддержки что тут получала я смогла похудеть с 85 до 64)и уже как 10 недель я жду малыша...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1410815/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1410815/
              ]Возможно я тут не в тему)[/url][/b][/size]
              Привет, девчонки. Давно я тут не была, благодаря этому сайту и поддержки что тут получала я смогла похудеть с 85 до 64)и уже как 10 недель я жду малыша... [b][url=https://www.diets.ru/post/1410815/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kozlov121223:

беременость не болезнь
• Возможно я тут не в тему)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Комментарии:

Асаия

15 февраля 2015 года

Первый раз набрала 12 кг, питалась как обычно, кроме алкоголя, конечно, спортом не занималась. Второй раз 10 кг набрала, с питанием плохо все было, особенно в последние 3 месяца, очень хотелось сыр, пиццу и шоколад - не отказывала себе в этом. Но лучше так не делать)) Из спорта - периодически пыталась делать гимнастику для беременных.

Ответить

Светик21

15 февраля 2015 года

У меня уже две беременности было, с каждой плюс 21 кг, сами дети около 5 кг. За питанием не следила, это было просто нереально, жор не контролировался. Спорта тоже не было. Сейчас у меня почти 12 полных недель, прибавка уже более 6 кг..тоже особо себя не проконтролируешь... Гормональный жор одолел... Из спорта сейчас изредка бассейн, но стесняюсь туда ходить из-за веса, хожу редко.

Ответить

kozlov121223

(автор поста)

15 февраля 2015 года

Токсикоза нет?у меня просто сейчас токсикоз сильный и срок 11 недель и 1 день, а в весе прибавка 1 кг за все время

↑ Ответить

Светик21

15 февраля 2015 года

Был токсикоз. Недавно прекратился. Так чтоб унять только есть помогало...ну вот и...

↑ Ответить

kozlov121223

(автор поста)

15 февраля 2015 года

А мне вообще ничего не помогает, были дни конечно когда не особо тошнило но в эти дни и аппетит пропадает. Вот боюсь ща токсикоз кончится и аппетит пропадет

↑ Ответить

dana10

15 февраля 2015 года

я во 2-ую беременность после 3 недель перестала есть мясо, ела дробно, но ребенок все равно был 4 кг, при моем росте 158 это было очень тяжело.

Ответить

Sandra I

15 февраля 2015 года

Я за беременность набрала около 17 кг и в основном набор был с 3 месяца. Спорта и контроля за едой не было. Но сразу же во время родов ушло 7 кг, ребенок 4,260 кг, осталось лишних 10 кг наеденных. Говорят, что надо набирать 8-12 кг, тогда потом меньше лишнего останется, но это надо контролировать себя наверное. Я была тогда молодая и глупая, думала надо хорошо питаться, за двоих типа.

Ответить

kozlov121223

(автор поста)

16 февраля 2015 года

Ой я смотрела кто то вообще только по 5 -7 кг набирает. Ну а контролировать себя очень сложно, я то весь день со зверский аппетитом, то его вообще нет

↑ Ответить

Я-ангел

17 февраля 2015 года

За 1б набрала всего 6кг само сабой так получилось. За 2б 14кг ела всё,что хотела. За 3б набрала 11кг придерживалас подсчета ккал.

Ответить

Polina93

17 февраля 2015 года

Бассейн не советую с гигиенической точки зрения - я там заразу подхватила, на справки по ходу уже никто не заморачивается, все купленные(((
Стараться правильно питаться, но меня постоянно тянуло в Макдак))))

Ответить

kozlov121223

(автор поста)

17 февраля 2015 года

С Бассейном это да.сейчас у нас по крайней мере справки вообще отменили (

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.