У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11\90 углеводный

Привет всем!

Всё таки решила зарегистрироваться на этом сайте и вступить в группу

Начала я свои путь похудения с японской диеты, попрощалась с 7 кг...может и больше, у меня весов не было ))) и что то так не захотелось возвращаться к прежнему весу, что начала искать оптимальную для себя диету, так и оказалась тут. Прочитав ваши отчёты и отзывы, я решила попробовать. Купила весы и вперёд

За 9 дней скинула 2,4 кг. 2 дня вес немного притормозил... Занимаюсь бодифлексом и ходьбой с Лесли.
Меню на сегодня было такое:
Завтрак: Яблоко
Обед: гречка с туш. капустой
Ужин: эклеры 100 гр и полоска шоколада.
Воды пью не менее 2-х литров в день. Осталась привычка после японки и ещё одна привычка от туда же, это кушать почти не солёную пищу

Рейтинг: +3

asna82

14 февраля 2015 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1410658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11\90 углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!  Всё таки решила зарегистрироваться на этом сайте и вступить в группу  Начала я свои путь похудения с японской диеты, попрощалась с 7 кг...может и больше, у меня весов не было ))) и что то так не захотелось возвращаться к прежнему весу, что начала искать оптимальную для себя диету, так и оказалась тут...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1410658/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1410658/
              ]11\90 углеводный[/url][/b][/size]
              Привет всем!  Всё таки решила зарегистрироваться на этом сайте и вступить в группу  Начала я свои путь похудения с японской диеты, попрощалась с 7 кг...может и больше, у меня весов не было ))) и что то так не захотелось возвращаться к прежнему весу, что начала искать оптимальную для себя диету, так и оказалась тут. Прочитав ваши отчёты и отзывы, я решила попробовать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1410658/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Комментарии:

wgen

14 февраля 2015 года

Ответить

mamochka1981

14 февраля 2015 года

В углеводный можно макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, пиццу с овощами без сыра или вареники с капустой! Удачи !

Ответить

asna82

(автор поста)

14 февраля 2015 года

Спасибо за совет

↑ Ответить

mamochka1981

14 февраля 2015 года

Вот и я доросла до советов

рада помочь! У нас тут хорошие девочки, всегда помогут советом или атата сделать когда нужно

↑ Ответить

wgen

20 февраля 2015 года

никаких вареников нам нельзя...

↑ Ответить

mamochka1981

20 февраля 2015 года

Почему это? Если тесто сделать без яиц и с капустой, в углеводный можно

↑ Ответить

wgen

20 февраля 2015 года

мука, вода и соль?

↑ Ответить

mamochka1981

20 февраля 2015 года

Да

↑ Ответить

wgen

20 февраля 2015 года

ну так ещё куда не шло!

↑ Ответить

анютка85

20 февраля 2015 года

еще с грибами можно!

↑ Ответить

Иришка34

14 февраля 2015 года

Суперский результат! Даже авторы системы говорят, что после других диет, система не так активна, а у тебя просто супер результат! Молодец! Двигайся дальше и цель, не заставит себя ждать! Удачи!

Ответить

kosenkojulia

15 февраля 2015 года

asna82 пишет:
и что то так не захотелось возвращаться к прежнему весу, что начала искать оптимальную для себя диету, так и оказалась тут.

удачи!

Ответить

анютка85

20 февраля 2015 года

удачи!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
7 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы