День 11

Что за напасть-то такая??? Опять привес 400 грамм... И калории в норме были, и спорт был...
А вообще заметила, что нет аппетита, вроде спорта больше стало, а аппетита меньше почему-то... Еле-еле на 1000 ккал выхожу, а раньше по 2000 было и больше... Как заставить себя кушать много?
Сегодня перешла на новый комплекс ходьбы с Лесли - на 2 мили, понравилось, показалось даже проще, чем 1 миля
Так же делаю по два раза в день
С завтрашнего дня новые упражнения РЗ - В7, В8, С6, С7, Н4, Н9 и главное - В3
Вот почему опять попались те же самые из нижнего мира? Ну что делать - будем стараться
Так же делаю один раз в день
Посмотрим, что завтра покажут весы, уже интеерсно становится
Рейтинг:  0
Lasya
9 февраля 2015 года 20 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 11
Что за напасть-то такая??? Опять привес 400 грамм... И калории в норме были, и спорт был...
А вообще заметила, что нет аппетита, вроде спорта больше стало, а аппетита меньше почему-то... Еле-еле на 1000 ккал выхожу, а раньше по 2000 было и больше... Как заставить себя кушать много... Читать полностью
 


Дневник Lasya:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "