Первые результаты.
В талии, животе и бедрах по -1 см.
Сегодня дальше ем свой рис с кунжутом и редиской. Самочувствие отличное.
За вчера калорийность была 459 ккал, сегодня - 746.
Сегодня пыталась по приседать, но очень болели ноги. Еще раз попытаюсь, не хочется пропускать.
Первые результаты. В талии, животе и бедрах по -1 см. Сегодня дальше ем свой рис с кунжутом и редиской. Самочувствие отличное. За вчера калорийность была 459 ккал, сегодня - 746. Сегодня пыталась по приседать, но очень болели ноги. Еще раз попытаюсь, не хочется пропускать.
Читать полностью