Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

19/90

за вчерашний день +100гр, ну это ерунда. сегодня углеводы. у меня с питанием проблема в том, что на работу свое брать нельзя, а в столовке выбора особо нет, а тк есть нужно и в обед и на ужин одно и то же, разнообразить не удается. так что сегодня на завтрак два яблока, обед макароны и капустный салат, вечером макароны и кусочек шоколадки

Рейтинг: +2

sssemka

6 февраля 2015 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1405278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">за вчерашний день +100гр, ну это ерунда. сегодня углеводы. у меня с питанием проблема в том, что на работу свое брать нельзя, а в столовке выбора особо нет, а тк есть нужно и в обед и на ужин одно и то же, разнообразить не удается. так что сегодня на завтрак два яблока, обед макароны и капустный салат, вечером макароны и кусочек шоколадки
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1405278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1405278/
              ]19/90[/url][/b][/size]
              за вчерашний день +100гр, ну это ерунда. сегодня углеводы. у меня с питанием проблема в том, что на работу свое брать нельзя, а в столовке выбора особо нет, а тк есть нужно и в обед и на ужин одно и то же, разнообразить не удается. так что сегодня на завтрак два яблока, обед макароны и капустный салат, вечером макароны и кусочек шоколадки [b][url=https://www.diets.ru/post/1405278/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

6 февраля 2015 года

sssemka пишет:
за вчерашний день +100гр

у меня крахмальный тоже часто давал привесы

Ответить

kosenkojulia

6 февраля 2015 года

да работа делает свои коррективы в диету! ну ничего! а по поводу привесов +100 гр правильно ерунда!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

19/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"