 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
5 февраля 2015 года | 1 | 75 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет девочки!! Вчера скачала с Ютьюба видео -домашняя ходьба с Лесли 1 миля и 3 мили. Сегодня утром позанималась Здорово!! Мне очень нравиться. Ходи себе да сжигай калории. И легко и весело!! А еще скачала видео-суставная гимнастика Бубновского. Там тоже классные упражнения, вроде простые, легкие, но все в быстром темпе. Тоже классно... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
oksana konnova
5 февраля 2015 года
0
Сейчас гляну.Благодарю за информацию.
Ответить
|
|
Надежда_57
5 февраля 2015 года
+1
Я благодаря Лесли похудела на 12 кг
 Так втянулась ходила всегда на 3 мл  Потому что надо не меньше 40 мин заниматься.  Тогда будет результат 
Ответить
|
|
Иришка34
5 февраля 2015 года
0
Молодец! Мне тоже понравилось ходить с Лесли, я хожу по 3 мили с гантелями по 2 кг))) и все тело подтягивается и нагрузка оптимальная
...
Ответить
|
|
ирина домовёнок
5 февраля 2015 года
0
Ходьба с Лесли классная , да она и сама весёлая женщина бри ободряет . Молодец !
Ответить
|
|
|
Иришка34
5 февраля 2015 года
+1
Мне тоже нравится, не напрягает совсем и сил много остается и нагрузку можно под себя легко подобрать
я читала где то в комментах, что девочка с ней на 12 кг похудела!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
2 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
