Вопрос

Всем привет! Сегодня 1 день Магги! Подскажите на сколько можно похудеть, если изначальный вес ну ОООООООООЧЕНЬ БОЛЬШОЙ?(Вес 132 рост168 возраст 32) Может быть у кого-то похожая ситуация была? Буду благодарна всем откликнувшимся!
Рейтинг:  +5
наталья слоник
4 февраля 2015 года 242 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопрос
Всем привет! Сегодня 1 день Магги! Подскажите на сколько можно похудеть, если изначальный вес ну ОООООООООЧЕНЬ БОЛЬШОЙ?(Вес 132 рост168 возраст 32) Может быть у кого-то похожая ситуация была? Буду благодарна всем откликнувшимся! Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

4 февраля 2015 года
0
Я в первый раз села на эту диету в весе 108 кг, сбросила 10 кг. При этом не было ни одного срыва. Все строго по диете. Второй раз уже сбросила 5 кг. Но сидела только 2 недели, потом сорвалась.

4 февраля 2015 года
0
Спасибо!

4 февраля 2015 года
0
на сколько можно похудеть? да на сколько захотите. на магги вы, если выдержите. сбросите 5-7 кг. потом будет зажор. прибавка 8-10 кг, гастрит и ещё куча приятностей. пусть тут сейчас скажут, что я худая, поэтому злая. но если что, автор, если что, я предупредила! я 132 конечно не была. а вот 90 - была. на магги сидела 3 раза.

4 февраля 2015 года
0
Спасибо! А мне говорили что даже врачи её рекомендуют!

4 февраля 2015 года
0
Бессовестно врут!!!!!

4 февраля 2015 года
0
наталья слоник пишет:
врачи её рекомендуют

4 февраля 2015 года
+1
Зачем вам магги в таком весе? Можно просто убрать для начала весь пищевой мусор - вес точно пойдет вниз.

4 февраля 2015 года
+3

человек совершает первую ошибку всех худеющих ( и я её делала!)
наедала годами, а сбросить хочется ПОБЫСТРЕЕ!

4 февраля 2015 года
0
ага. Да все мы ее делали. 15 кг наедала лет 5, сбросила за 3 месяца....Ног ничего хорошего не вышло -килограммов 5 спустя год вернулось все же..и теперь вот ступор - топчусь на одном месте+- Есть желание жирок скинуть..но чего то не хватает...

4 февраля 2015 года
0
Спасибо за совет!

4 февраля 2015 года
+1
Я вас полностью поддерживаю, надо убрать вредные продукты(колбаса, тортики-пироженки, майонез,сладости, хлеб белый и выпечку,жаренное и солёное) и попытаться утолять голод ,до основных приёмов пищи, сырыми овощами или фруктами. мне помогают: яблоки, груши, апельсины,морковь, можно салатик на кефирчике или натур. йогурте, а можно и просто кефирчика 1% выпить с клетчаткой. меньше ешьте солёного(соль задерживает воду). и каждый час напоминайте для чего вы хотите быть красивой и стройной, смотрите фото "до и после"-там столько смелых людей, поверивших в себя. я по себе знаю- это очень тяжело "не жрать",но вы ещё молоденькая женщина и нельзя ставить на себе крест!

4 февраля 2015 года
+3
я гастрита не заработала а в том году 8 кг за круг скинула

4 февраля 2015 года
0
а что сейчас?

4 февраля 2015 года
0
держала год , на новогодних праздниках набрала 5 кг, но уже сбросила

4 февраля 2015 года
0
понятно

5 февраля 2015 года
0
разве можно за новогодние праздники сразу 5 кг набрать?

5 февраля 2015 года
0
с 20 декабря по 23 нваря

5 февраля 2015 года
0
Много, конечно. Но, хорошо, что уже сбросили!

5 февраля 2015 года
0
праздников много было , свадьба , дни рождения , новый год . рождество . рождение племяша

5 февраля 2015 года
0
тогда понятно)

4 февраля 2015 года
0
Спасибо!

4 февраля 2015 года
+1
Я сейчас на 4 неделе.На магги первый раз.скинула 9,5.Чувствуя себя отлично.Изначальный вес 90.

4 февраля 2015 года
+1
А потом,после диеты,наброситься на еду и пойти во все тяжкие,конечно можнл вернуть все обратно.А если перейти на правильное питание,то все нормально должно быть.У меня много знакомых похудели на ней просто замечательно и после не набрали,а на правильном питании еще похудели,постепенно.Магги это просто начало чтобы взять себя в руки

4 февраля 2015 года
0
Вроде есть творожная МАГГИ, уж лучше тогда на ней,чем на яйцах

4 февраля 2015 года
+1
Ну это уж кто что предпочитает,некоторые яйца не едят,некоторые творог.Я ела и то и другое.Когда много яиц в день надо было,меняла на творог.На результат это не влияло

4 февраля 2015 года
0
начните сразу ПП и вес будет пачками уходить и вреда никакого. И спорт легенький - включили сериал любимый и топайте на одном месте. Я даже когда глажу - топаю

4 февраля 2015 года
0
Я скинула мало, но объемы хорошо ушли, хватило на 3 недели, голода не чувствовала. На второй неделе первые три дня были самыми тяжелыми.

4 февраля 2015 года
0
Попробуйте ПП, подсчет калорий. Вы привыкнете систематизировать еду. А насчет отказаться от колбасы и сладкого - то это прямой путь к срывам. Если вы любите эту еду, вы будете всячески сопротивляться курогруди без соли)
На ПП можно делать столько сладостей вкусных, реально вкусных а не кажущихся таким! Колбасу - можно запечь пастрому из курогруди или просто мясо. По сравнению с жиром в колбасе это точно лучше и не проиграет.
Причем начинайте с широкого коридора ккал, постепенно уменьшая его, так будет что уменьшать.
P.S. Совет человека, который на последнем заходе (90-дневка, магги и т.п.) скинул 20 и набрал 30)

4 февраля 2015 года
0
Spock пишет:
отказаться от колбасы и сладкого
имеется ввиду от покупного...

6 февраля 2015 года
0
Так и я про них. Если сразу запретить себе колбаску, а без нее никак - то будешь срываться. Лучше убирать постепенно, позволяя себе ограниченное количество раз в неделю

15 февраля 2015 года
0
Худела с веса 107,до НГ успела посидеть один круг по системе 1212 (недели) и неделька на ПП до 29 декабря,итог 12 кг...после Нг то садилась ,то срывалась...плюсы (по 5 кг)... отвесы...в итоге 1 неделя сегодня закончится,в общей сложности 14 кг сброшено ,самочувствие хорошее,видимо заслуга Омеги 3 ..в прошлый круг и головокружения и упадок сил ...

13 марта 2015 года
0
Как ваша диета ? Я например на магги худела мне она нравиться. Тоже сильно поправилась за 4 года ,вот хочу магги сначала потом на японку потом на 90 дней раздельного питания


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Похудеть до 100 кг

coolohno
2 дня назад
aleksa_32Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
ponochka23819, 20, 21, 22, 23, 24- week4
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)
ЛаураЯпродолжаем начатый путь!!! =)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная