Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Чтоб не накосячить...

Так... Девочки, помогите разобраться мне с крахмальным! Вот с утра были 2 мандарина мною уничтожены, на обед приготовила рис с овощами (лук, морковь, перец, чуть поперчила и чууууууууть посолила) без масла, на воде всё. Пойдет? или опять я косяк? и сколько перерыв должен в крахмальный день быть?

Рейтинг: 0

Юллиус

3 февраля 2015 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1403320/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Чтоб не накосячить...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Так... Девочки, помогите разобраться мне с крахмальным! Вот с утра были 2 мандарина мною уничтожены, на обед приготовила рис с овощами (лук, морковь, перец, чуть поперчила и чууууууууть посолила) без масла, на воде всё. Пойдет? или опять я косяк? и сколько перерыв должен в крахмальный день быть?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1403320/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1403320/
              ]Чтоб не накосячить...[/url][/b][/size]
              Так... Девочки, помогите разобраться мне с крахмальным! Вот с утра были 2 мандарина мною уничтожены, на обед приготовила рис с овощами (лук, морковь, перец, чуть поперчила и чууууууууть посолила) без масла, на воде всё. Пойдет? или опять я косяк? и сколько перерыв должен в крахмальный день быть? [b][url=https://www.diets.ru/post/1403320/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

3 февраля 2015 года

Привет, меню хорошее...

промежуток между обедом и ужином: белковый - 4 часа, крахмальный и углеводный - 3 часа...

Ответить

Юллиус

(автор поста)

3 февраля 2015 года

привет! спасибо! хоть сегодня с меню угадала...

↑ Ответить

Иришка34

3 февраля 2015 года

Еще можно добавлять чайную ложку масла растительного для жарки и специи без ограничений)))

↑ Ответить

Юллиус

(автор поста)

3 февраля 2015 года

ну это вообще шик какой-то....

спасибо!

↑ Ответить

Иришка34

3 февраля 2015 года

А в крахмальный можно соевую спаржу готовить с рисом и овощами- доп белок)))

↑ Ответить

Юллиус

(автор поста)

3 февраля 2015 года

ой нет, спаржа-это не мое.... хотя... кто знает, когда-нибудь попробуем)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Сабрин
2 дня назад

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!

StellaDiMare → Sapientia et Pax

Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.

21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо

Чтоб не накосячить...

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"