Тушеное мясо в сметане

Тушеное мясо в сметане
Тушеное мясо в сметане
на 100 г - 93,5 ккал

Ингредиенты:
говядина или куриное филе - 400 г ;
соленые огурцы - 5-6 шт.;
луковица - 1 шт.;
сметана нежирная (10%) - 200 г;

Способ приготовления:
Обжариваем быстро мясо с луком на антипригарной сковороде, смазаной каплей масла. Солим, добавляем мелко нарезанные огурцы, немного тушим что бы огурцы дали сок. Добавляем сметану, если слишком густо то добавляем немного воды, приправляем специями и тушим 20 минут

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг:  +9
zaika-m120588
1 февраля 2015 года 16 240 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тушеное мясо в сметане
  Тушеное мясо в сметане
на 100 г - 93,5 ккал
Ингредиенты:
говядина или куриное филе - 400 г ;
соленые огурцы - 5-6 шт.;
луковица - 1 шт.;
сметана нежирная (10%) - 200 г;
Способ приготовления:
Обжариваем быстро мясо с луком на антипригарной сковороде, смазаной каплей масла. Солим, добавляем мелко нарезанные огурцы, немного тушим что бы огурцы дали сок... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

1 февраля 2015 года
+1

1 февраля 2015 года
+1

1 февраля 2015 года
0

1 февраля 2015 года
0

2 февраля 2015 года
+1
Ммммм... очень люблю сочетание соленых огурцов и говядины отварной.... даже в оливье вместо колбасы - говядина

2 февраля 2015 года
0
вкусно!!!!!!!!!!!!!!!

21 августа 2015 года
0
Для курицы 20 мин может и достаточно, но для говядины определенно маловато будет


Оставить свой комментарий
B i "