У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

День 17. Врагу не сдаемся.

Всем доброе утро.
Вес утром безумно порадовал минус 600гр.

Вчера вечером сразу после работы поехала в фитнес

(т.к. он после 6, а ужин пропускать не хочется, съела на работе йогурт).
Надо попробовать делать так постоянно, когда приползла домой, кушать вообще не хотелось!!!

Тэги: система -60

Рейтинг: +5

Tiara

28 января 2015 года

170

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1398886/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 17. Врагу не сдаемся.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро.<br>Вес утром безумно порадовал минус 600гр.<br>Вчера вечером сразу после работы поехала в фитнес  (т.к. он после 6, а ужин пропускать не хочется, съела на работе йогурт).<br>Надо попробовать делать так постоянно, когда приползла домой, кушать вообще не хотелось!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1398886/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1398886/
              ]День 17. Врагу не сдаемся.[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро. Вес утром безумно порадовал минус 600гр. Вчера вечером сразу после работы поехала в фитнес  (т.к. он после 6, а ужин пропускать не хочется, съела на работе йогурт). Надо попробовать делать так постоянно, когда приползла домой, кушать вообще не хотелось!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1398886/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Комментарии:

54_Svetlana

28 января 2015 года

Если вы на системе,то нужно знать что все три приема пищи должны быть равноценными по составу и насыщаемости и нельзя пропускать прием пищи,тем более ужин,можно заработать стояк((Я тоже хожу на треньку в 18,00-ужинаю на работе в 16,30) иду тренькаюсь и нормально живу до утра.

Ответить

наташка1979

28 января 2015 года

Согласна полностью.

↑ Ответить

Студенточка

10 февраля 2015 года

опачки... спасибо за инфу.. я как раз не ужинала несколько дней и не могла понять - почему стояк? и на треньку тоже ходила. а вот оно что, оказывается))) первая в моей жизни система где кушать НАДО!

↑ Ответить

Tiara

(автор поста)

28 января 2015 года

Закидайте меня бананами... Не получается у меня всегда вечером кушать, особенно в дни тренировок!!!

Ответить

54_Svetlana

28 января 2015 года

Что мешает ужинать до? кидать не буду) просто предупредила)) Система по другому не работает)

↑ Ответить

Tiara

(автор поста)

28 января 2015 года

В конце работы надо кучу отчётов заполнить. А ужинать в 3 или пол 4 рано.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы