Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






это ингредиент сбалансированного рациона
Почему-то у многих действительно понятие, что диета = обязательно кушать (ну или давиться, кому как) куриное филе.
не ешьте.
куриное филе - белок.
белок - часть сбалансированного рациона.
так понятней?
не заметила, пришлось расшифровать
А вы хотите от свинины и пиццы сразу к брокколи перейти!
то, какое вы едите - просто моветон
Кухни народов мира-это не культура питания по-вашему? Ничего не культурного в питании Большеглазки не увидела.
Пироги, свинина и пицца - это моветон? Вся Италия, не считая остального мира поедают пиццы - им всем не привили культуру питания!!! Они все в моветоне!
П.С. Итальянцы постоянно изо дня в день едят пасту (макароны с мясом), жирная свинина в почёте, и что интересно: первое блюдо у них - это любая паста, а на второе подаётся мясо с картошкой.
Толстых не видела, честное слово.
Майонез у итальянцев вкуснейший, а вот сметаны вообще нет. То что йогурт у них- то кислятина.
Хлеба они едят очень много и хлеб белый вкуснейший. Но хлеб везде и со всем.
Так едят не только в ресторанах и закусочных. Бываем в гостях у друзей и партнеров итальянцев, людей ооочень богатых. На стол подаётся жирная обильная свежайшая еда. Очень часто мясо зажаривалось просто в гостиной в камине
И вино с утра до вечера пьётся, но пьяных нет почему то
Нам в первый раз было интересно и мы наблюдали что заказывают себе в обеденный перерыв работающий люд.
Мы старались рыбу, морепродукты заказывать и овощные салаты. Выбор овощей там грандиозный.
К стати:цена на лосось почти равна цене куриного филе
Я описала наши семейные обеды 3-х семьях, одна их которых - семья миллионеров. Набор блюд почти не отличался, разве что напитками.
Понимаю, что вопрос дурацкий, но все же, что бы вы рассказали?
культура питания либо есть,либо её нет
А громко для всех сказали о том, что кто-то кому-то не привил культуру питания, и что есть борщ, пельмени и прочее - это моветон.
От того, что десерт легкий как пушинка, количество сахара в нем относительно наполеона с кремом ничуть не меньше))))))
Всё шутили мы потом как стройная хозяйка дома умяв всё то, что я описала выше в крупных по нашим меркам размерах, откусив от шоколадной конфеты маленький кусочек, заявила, что хватит, а то она же на диете
Общаемся и бываем в домах у чистокровных итальянцев в Пистое и Флоренции.
НУУУ.....Во-первых :это дорого и больно ...Во-вторых : от липосакции не худеют!!! Таковая предназначена больше для исправления фигуры .....А в-третьих ....Жир возвращается , если не соблюдать все необходимые ограничения ...Причём ....Возвращается на "другие места"
- Да ладно, дал ему пятьсот баксов - разрешил!
Поджелудочная лечится голодом
лучше до этого не доводить
я когда от картошки отказалась, вообще не представляла как без нее буду,я ж ее обожаю .Но сейчас даже не смотрю - муж ест во всех видах, а мне она не надо
Отписалась.
скорее всего хочет себя уговорить, что ей худеть не надо, но ей реально надо худеть,
Спасибо, действительно, за поднятое настроение и за мотивацию против срывов))
а день потерян!! выходной - простучала по клаве
моя мороженая закончилась, в магазине дорогущая (вот почему - не пойму
а лимонный сок + соевый соус + оливковое масло - универсальная заправка для всего почти, но это не соус
Основание: Пункт правил 3.4
Но все остальные овощи на пару могу есть.
Про самооценку...я и худая себя ненавидела-так что...не попали.
Просто люблю пробовать. Попробовала-не вышло.
?
Ну-ну. С сахаром в 11 ммоль/л???????? Здоровье не жалко?
Ешьте всё, но считайте калории
Я так и делаю, мне нравится. Вес уходит.
Это Вы сейчас так говорите.
В любом случае - удачи!
Вам нужно искать не рецепты похудения, а рецепты как найти себя
Видела ваше фото в полный рост.
У вас сейчас-хорошй вес, что бы слепить качественное тело...
Еще пять-десять кило и шанс уйдет...
Но это ведь пустяки, правда? Зачем нам, довольным и счастливым-красивое тело. Пустое это...
Ну наберите еще десяточку и будете ему, как сестренка.
И я тоже)) доскучалась
но пока можно
Блин, вот отмаз насчет дорогих продуктов для ПП на фоне Ваших рассказов о том, что вы едите, я вообще не понимаю. Или посчитать, сколько на еду тратится, тоже лень?
Прямая параллель: чем больше обвисает растолстевшее сисло-тем сильнее любишь курогудь.
вон как тема раскрутилась
После похудения пришлось весь гардероб поменять, это затратно. ..
но приятно!
Я на эмоциях...напишу и пойду есть вкуснейший борщ с салом и пошли эти килограммы лесом.
Возможно, это срыв.
Возможно. это всё. или мне надо было это разглядеть между строк?
На самом деле можно и нужно есть все, главное при этом знать меру и не сидеть все время на попе-двигаться
И будет вам счастье
Ира!!!
Нам не хватает знаний, опыта и фантазии, чтобы всю жизнь готовить вкусную и здоровую пищу. Вот и циклимся на вареной грудке да паровых котлетах.
Рецептов миллион...
Тут на сайте - просто кладезь! Девчонки регулярно делятся.
На ПП можно варить супы с картошкой!
Вы где-то начитались про непонятное ПП.
Жёлтая репа или белая брюква....Отличная альтернатива
я из него и пюре делаю, в общем полноценный заменитель картошки.
100 % обалденное получается в 100000 раз вкуснее
ну как это салатом назвать - просто наструганная пекинка, колечками порей (я его пихаю в такое обычно) и заправка
Я, например, сыр с плесенью не ела ни разу - не могу перебороть себя.
интересно мне: многие здесь неплохо разбираются в диетологии (обобщенно) - похудение способствует, а правильные продукты - фу..как так-то?
Каждому свое.
Сенкью за наводку
А вот его, кстати- не люблю ...Только при варке бульона ....Мне-то проще, конечно...Скорценера, топинамбур, ямс, батат - постоянно в магазинах
Скорцонера - да
будем говорить так, рецепты те, что с тыквой очень вкусно с бататом
И да - большая часть из детства (хотя мои выращивали этот сельдерей всегда), но есть и физиологические. Моего сына от печёнки, например тошнит ( натурально, а не образно) Он её ни в каком виде не будет есть. Хотя в семье её у нас очень уважают. А для меня часть овощей и зелени - сельдерей, редис, редька, тыква, петрушка и кин-за и т.д. - фу!
Я вообще от сайта в восторге!
Признаю, кроме знаний, опыта и фантазии должен быть интерес к готовке.
Да и, судя по ответам, начинаю сомневаться в реальности происходящего.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.