6\90

ЗА 4 ДНЯ УШЛО 3,1КГ., но...почему то сег 6-й день крахмальній, а за вчера ничегошеньки не утеряно..оч плохо, сегодня злюсь на себя!!! нужно было поужинать, а мне не лезло...и вот поздно вечером..даже оч поздно съела туш мясо и капусту туш на воде..вот так тебе и надо...!! я исправлюсь...все равно жаль, а можно было гр300 -400 потерять
Рейтинг:  +1
Таля22
25 января 2015 года 27 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6\90
ЗА 4 ДНЯ УШЛО 3,1КГ., но...почему то сег 6-й день крахмальній, а за вчера ничегошеньки не утеряно..оч плохо, сегодня злюсь на себя!!! нужно было поужинать, а мне не лезло...и вот поздно вечером..даже оч поздно съела туш мясо и капусту туш на воде..вот так тебе и надо...!! я исправлюсь...все равно жаль, а можно было гр300 -400 потерять Читать полностью
 


Дневник Таля22:



Комментарии:

25 января 2015 года
0
На завтрак 8 шт чернослива...На обед сегодня у меня тушен овощи на воде, отварн.грибы+(и все это 300 гр)1 ст.л масла и еще 200 гр. отв картошки, 200 гр овощн бульона а на ужин будет 150 гр овощей тушен. и 100 гр картофеля..И на завтра ничего не знаю , но должен быть отвес!!!!

25 января 2015 года
0
Не злитесь на себя. От этого только плохое самочувствие добавиться. 3 кг за 4 дня - уже много

25 января 2015 года
0
вот успокаиваюсь))) спасибо за поддержку)


Оставить свой комментарий
B i "