день 12, 13

вчера был конкретный зажор
на тренировку не ходила, начались месячные, все болит, куча синяков с пятничной тренировки

на завтрак были оладушки из МОО (мука овса отрубей)), яйцо, икра трески, кофе

потом съела 2 кекса с чаем...

запеченная ножка курицы и крылышко, с картофелем запеченным с кожуре, салат из помидорка с сыром фета, маслом оливковым, хлеб

снова 2 кекса

в 17 вечера, было решено ехать в гости к родителям друга, там снова кормили, 2 пирога с рыбой, 1 с картошкой, 5 конфет

чувствовала себя колобком(

на ночь было решено выпить дюфалак.

день 13

дюфалак как-то не действует((

на завтрак творог с кефиром и 2 ложки сиропа красники, не знаю что такое, сладкое просто хочется пожирать
кофе с молоком
Рейтинг:  0
porosenka
25 января 2015 года 33 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 12, 13
вчера был конкретный зажор
на тренировку не ходила, начались месячные, все болит, куча синяков с пятничной тренировки
на завтрак были оладушки из МОО (мука овса отрубей)), яйцо, икра трески, кофе
потом съела 2 кекса с чаем...
запеченная ножка курицы и крылышко, с картофелем запеченным с кожуре, салат из помидорка с сыром фета, маслом оливковым, хлеб
снова 2 кекса... Читать полностью
 


Дневник porosenka:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "