Вчера 22.01.2015 г. начала заниматься с Джилианн Майклс 30-ти дневная программа, упражнения делала не для новичка, но мне далось вполне нормально, сегодня ощущаю свои мышцы, пусть они потихонечку оживают. Осталась очень довольна. 30- дней пройду обязательно. Мой муж в шоке, что я так за себя взялась, говорит, может у тебя кто появился??
Убедила, что просто хочу выглядеть моложе и стройнее. Сегодня закупилась антицеллюлитной программкой (дешевой, оранжевой флоресан, в самом простом магазине), раньше эти средства помогли поддерживать мою кожу в отличном состоянии. Не удержалась и намазалась гелем прям на работе, вкусно пахнет апельсином... Стала меньше есть за эти дни, правда весы пока не очень радуют, также -1,5 кг. До понедельника не взвешиваюсь, буду больше ориентироваться на объемы. Всем успешного похудения.
Пока нет комментариев.