У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!

караул!!! я поправляюсь!!!

ну что еще делать. бодифлекс пошел третью неделю, в питании себя ограничиваю. а набрала уже 4 кг с родов!!! вместо того, чтобы худеть!!!

Тэги: набор веса, ГВ

Рубрика: !!! SOS !!!

Рейтинг: +2

алена78в

7 апреля 2011 года

319

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/139516/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">караул!!! я поправляюсь!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1418/">набор веса</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4064/">ГВ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">ну что еще делать. бодифлекс пошел третью неделю, в питании себя ограничиваю. а набрала уже 4 кг с родов!!! вместо того, чтобы худеть!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/139516/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/139516/
              ]караул!!! я поправляюсь!!![/url][/b][/size]
              ну что еще делать. бодифлекс пошел третью неделю, в питании себя ограничиваю. а набрала уже 4 кг с родов!!! вместо того, чтобы худеть!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/139516/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!":

привет!
Меню 08.04.20011
• караул!!! я поправляюсь!!!
Как подводим итоги - В ПУТЕШЕСТВИИ ПО РАДУГЕ!
Больше Смеха!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V623 "Тофино"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Комментарии:

Елена1978

7 апреля 2011 года

Наверное надо попробовать записывать то, что съела в течение дня. Может выявятся лишние калории.

Ответить

Герман Татьяна

7 апреля 2011 года

Кормите???

Ответить

алена78в

(автор поста)

7 апреля 2011 года

да.но стараюсь придерживаться системы минус 60

↑ Ответить

Герман Татьяна

7 апреля 2011 года

все равно про кормлении организм творит что хочет,

Ответить

60кг идеала

7 апреля 2011 года

аленушка78, давай-ка в темках Виолетки https://www.diets.ru/community/116623/?cat=1835 выкладывай свои меню - каждый день!

Посмотрим, поддержим, посоветуем. Сама все увидишь на калориях, а не на словах. Начинай прямо сегодня вести пищевой дневник. Завтра ждем, я тоже завтра выложу и что с весом за день будет - тоже пиши. Так и будем анализировать и СТРОЙНЕТЬ! Ни один ненужный килограмм не приживется!

Ответить

алена78в

(автор поста)

7 апреля 2011 года

спасибо за поддержку

↑ Ответить

60кг идеала

7 апреля 2011 года

ну выкладываешь завтра меню?

↑ Ответить

алена78в

(автор поста)

7 апреля 2011 года

у меня нет весов кухонных.как в таком случае считать то,что я съела?может просто перечислять?без веса в граммах?

Ответить

Виолетка

7 апреля 2011 года

аленушка78 пишет:
может просто перечислять?без веса в граммах?

Давай хоть так выставляй.....

Будем смотреть нарушаешь ты минус 60 или нет....

↑ Ответить

60кг идеала

7 апреля 2011 года

правильно!

↑ Ответить

алена78в

(автор поста)

7 апреля 2011 года

нарушаю.ем несовместимые продукты.думаю,надо постепенно придти к строгому соблюдению системы.пока обед будет неправильный по смешиванию(неразрешенные продукты есть не буду) продуктов.а ужин строго по системе.

Ответить

Виолетка

7 апреля 2011 года

аленушка78 пишет:
ужин строго по системе.

это правильно....

ужин играет немаловажную роль, а обедать старайся до 14 часов.

↑ Ответить

60кг идеала

8 апреля 2011 года

Умница! Ты на правильном пути! Пробуй!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.