У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jasnozirka

Jillian Michels Hard body день 2

Таки решила пока проходить только эту програму. Ножки болели, кайф!

Чувствую, что жива, и вроде мышци есть

Но заминки в програме маловато, поэтому еще минут 10 тянулася с Катериной Буйдой.

В начале, заметила, что девочки разминаются сами суставчики, пока Джил представляется, знают что их ждет

Думаю, завтра тоже вначале сама разомнусь.

Сегодня пошло и легче и тяжелее - упражнения уже лучше знала, не делала огромных перерывов, но вторую часть еле доделала, некоторые упражнения косячила, коленки содрала, завтра подстелю полотенечки или каремат;

Вобщем как-то так)

Тэги: Jillian Michaels, Hard Body, личное

Рейтинг: +5

Jasnozirka

21 января 2015 года

141

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1394418/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Jillian Michels Hard body день 2</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/15771/">Jillian Michaels</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40938/">Hard Body</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1045/">личное</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Таки решила пока проходить только эту програму. Ножки болели, кайф!  Чувствую, что жива, и вроде мышци есть<br>Но заминки в програме маловато, поэтому еще минут 10 тянулася с Катериной Буйдой.<br>В начале, заметила, что девочки разминаются сами суставчики, пока Джил представляется, знают что их ждет  Думаю, завтра тоже вначале сама разомнусь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1394418/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1394418/
              ]Jillian Michels Hard body день 2[/url][/b][/size]
              Таки решила пока проходить только эту програму. Ножки болели, кайф!  Чувствую, что жива, и вроде мышци есть Но заминки в програме маловато, поэтому еще минут 10 тянулася с Катериной Буйдой. В начале, заметила, что девочки разминаются сами суставчики, пока Джил представляется, знают что их ждет  Думаю, завтра тоже вначале сама разомнусь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1394418/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jasnozirka:

Jillian Michels Hard body день 4
Jillian Michels Hard body день 3
• Jillian Michels Hard body день 2
Возвращаюсь в строй, Джиллиан- Хард Бади
Отчитываюсь

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом V673 "Каскейд"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.