Пей вода, ешь вода - какать не будешь никогда! Или пью и писаю, пью и писаю))))

Всем привет!

Ну, что, по плану у меня сегодня разгрузочный день. Нужно выгнать лишнею воду
Также сегодня последний день КД , а это значит, что настроение приходит в норму, родные вылезут из своих убежищ, соседи по лестничной площадке выдохнут... Жизнь налаживается, причем у ВСЕХ Как это может не радовать)))
В общем план на сегодня ничего не "Жрать!", чему я пока придерживаюсь!

План на завтра: перейти на ПП с меньшим числом углеводов + после трех дневных каникул пойти в тренажерку. Заметила такой факт, что её уже не хватает, спорт реально наркотик... никогда бы не подумала. Как стала посещать зал, перестала чувствовать себя "старушенцией". Заросла в этом декрете полностью! Такие ошибки опасны для здоровья и привлекательности

P.S
Сегодня села и подвела маленький итог. Стала следить за питанием + спорт с 4 января 2015 года. Результат думаю не плохой за 17 дней.
Минус 2,5 см - шея
Минус 2 см - грудь
Минус 2 см - под грудью
Минус 2 см - талия
Минус 1 см - попа
Минус 2,6 кг
На сегодня вес стоит. Ну, думаю организм защищается + зима... Буду двигаться дальше.
А что больше всего радует, спортивную форму которую пыталась одеть 4 января, дотянула только до колен... дальше попа не дала... после 17 дней в тренажерке, штаны спокойно доползли до попы... это говорит о чем, что тренер был прав во всем... спасибо ему и МНЕ, что я не ленивая Зопа
Больше по весам не страдаю, страдаю по измерительной ленте)))

Всех люблю, целую... Или практически всех Удачных отвесов... Поскакала по сайту)))